Tại sao bạn nên đặt lá bắp cải lên cơ thể? Lý trí sẽ làm bạn ngạc nhiên ...
Tháng Tư 2024
Carpaccio của trái cây atisô với hẹ và vinaigrette chanh
Atisô là một trong những thực phẩm giúp giải độc cơ thể của bạn một cách tự nhiên, vì tiêu thụ của nó kích thích dẫn lưu bạch huyết và ngăn ngừa sự lưu giữ chất lỏng.Loại rau này rất giàu chất xơ vì...
Tận dụng hương vị của món súp của bạn
Những người yêu thích ẩm thực tốt cho rằng một trong những bí quyết để chuẩn bị tốt súp là tận dụng các loại nước ép ban đầu của sản phẩm (cá, thịt o gà) với cái đầu tiên nước dùng.Với nguyên liệu...
Cơm cà ri gà
Đã bao nhiêu lần bạn bị bỏ lại muốn lặp lại một công thức nấu ăn mà bạn đã thấy trên TV, nhưng bạn dừng lại vì bạn nghĩ rằng công phu rất phức tạp? Có vẻ dễ dàng, nhưng rất khó để tìm ra điểm chính...
Cơm với nấm
Nếu bạn không biết chuẩn bị gì trong ngày này, chúng tôi cung cấp cho bạn một công thức rất phong phú và thiết thực, với đó bạn sẽ rất vui cho tất cả các vị khách của mình: Cơm với nấm.Điều đáng nói...
Chất chống oxy hóa giúp bạn giảm cân
các chất chống oxy hóa là những chất có khả năng bảo vệ tế bào ảnh hưởng của gốc tự do (phân tử được sản xuất khi cơ thể xuống cấp thực phẩm hoặc môi trường tiếp xúc với khói từ thuốc lá và phóng xạ)...
Màu xanh ngọt ngào
Có phải đã xảy ra với bạn rằng bạn vẫn trải qua giấc ngủ ngay cả sau khi uống cà phê? Để tránh cảm giác "khó chịu" này, một lựa chọn lý tưởng là sữa thực vật, bởi vì trong ly bạn có thể tìm vitamin...
SMOOTHIE CỦA TRÁI CÂY VÀ YOGURT
Bạn đang tìm kiếm một công thức với bột yến mạch?Bột yến mạch là một trong những thực phẩm giàu silicon nhất, do đó giúp đổi mới các mô liên kết, carbohydrate của nó cung cấp năng lượng và vitamin B1...
Cá tuyết bổ dưỡng và ít béo
Trong này kỳ nghỉ lễ, một trong những món ăn được yêu cầu nhiều nhất là cá tuyết. Do đó, chúng tôi trình bày một lựa chọn lành mạnh cho phép bạn thưởng thức món ăn này mà không cảm thấy tội lỗi.Ngoài...
ĐẬU
Các loại đậu thuộc nhóm đậu và nổi bật như một loại thực phẩm giàu năng lượng, do hàm lượng protein cao, ngoài việc giúp làm sạch cơ thể vì các đặc tính lợi tiểu và khử trùng, vì vậy chúng rất lý...
Giảm cân với nấm cục
Sô cô la rất giàu chất chống oxy hóa, có tác dụng tích cực đối với sức khỏe và làn da, nhưng cũng có thể tiêu thụ sô cô la đắng thường xuyên, do có nồng độ ca cao cao hơn, trọng lượng thấp bởi vì nó...
Chilaquiles ướp 190 calo
Nopal là một loại trái cây mà các chuyên gia khuyên nên đưa vào chế độ ăn kiêng thấp trong calo để giảm cân, bởi vì theo một cuộc điều tra của Đại học Florida, chứa chất xơ, pectin và chất nhầy, làm...
Giải độc ban đêm
Quần của bạn thắt chặt bạn hoặc của bạn bụng vẫn bị viêm? Mặc dù bạn không tin nhưng có một loại nước để giảm cân và bạn có thể uống nó mỗi tối.các cai nghiện của sinh vật giúp bạn có được một hệ...
Thêm: Camarones
Mì ống Nó là một trong những thực phẩm được sử dụng nhiều nhất tồn tại, cả vì dễ chế biến và hương vị thơm ngon của nó. Ngoài nó ra mì ống mang lại lợi ích sức khỏe khác nhau bằng cách tiêu thụ nó...
Cà tím vs rối loạn lipid máu
các rối loạn lipid máu là một điều kiện đăng ký bất thường về nồng độ chất béo trong máu (chất béo trung tính, Cholesterol HDL và LDL), có ảnh hưởng chính dẫn đến nguy cơ trình bày bệnh tim mạch.Về...
Sô cô la và cam
Khi bạn cố gắng thực hiện chế độ ăn uống lành mạnh, một trong những trở ngại chính để không tuân theo nó một cách chính xác là thèm, đặc biệt là các món tráng miệng sô cô la và những hương vị mà bạn...
Nachos với ngô và rajas
Một cách để chuẩn bị kỷ niệm sự kiện bóng đá quan trọng nhất trên thế giới, đó là đồ ăn nhẹ khỏe mạnh Nấu ăn với thức ăn Đông lạnh, ngoài việc nhanh chóng và ngon như thực phẩm tươi, nó cũng tốt...
Xiên thịt gà mù tạt
Các loại thực phẩm đã đa dạng về hương vị, nguồn gốc và kết cấu. Ở Mexico có rất nhiều món ăn kết hợp các nguyên liệu từ khắp nơi trên thế giới. Ví dụ mù tạt, cho mỗi thực phẩm lành mạnh cảm giác của...
Burritos gà nhẹ
Bữa sáng như chúng ta biết là bữa ăn chính trong ngày, tuy nhiên, nhiều lần chúng ta ăn thứ đầu tiên chúng ta tìm thấy trong tủ lạnh vì thời gian ngắn chúng ta phải chuẩn bị một món ăn bổ dưỡng cũng...
Zucchini chiên với coulis cà chua
Thông qua thực phẩm, con người không chỉ chăm sóc vóc dáng của mình mà còn cải thiện sức khỏe và tinh thần. Ví dụ, trong thời điểm này khi sự thay đổi của khí hậu gây ra sự tàn phá trong cổ họng, bạn...
Burritos trứng
Bị kỳ thị trong nhiều năm, ngày nay lợi ích của trứng rất đa dạng; Ví dụ, nó là một nguồn tuyệt vời của các chất dinh dưỡng, axit amin và chất chống oxy hóa, sau này cần thiết để ngăn ngừa lão...
Về Tác Giả
Chantal Mailloux
Cán Bộ Y Tế Và NgườI Yêu Để ĐượC Giúp Đỡ. Về BảN ChấT, Lương Tâm Và Vị Tha. Vào Ban Đêm, Cô ViếT NhữNg Bài Thơ NgắN.
Bài ViếT Phổ BiếN
-
-
Ưu điểm của tắm buổi sáng:
Tháng Tư 2024
-
Quên về các biến chứng
Tháng Tư 2024
-
Testosterone trong ngón tay
Tháng Tư 2024
-
Đậu nành ức chế điều trị ung thư vú
Tháng Tư 2024
