Loại bỏ các tạp chất
Có Thể 2024
Tại sao nước lạnh tốt hơn nước nóng?
Nước là tuyệt vời cho sức khỏe và trong một vấn đề giảm cân, nhiều hơn nữa. Nếu bạn không biết nếu uống nước lạnh hoặc nóng để giảm cân, hôm nay chúng tôi nói với bạn cái nào là tốt nhấtMột nghiên...
Tránh ăn thịt trong Mùa Chay mang lại lợi ích của nó (tin hay không)
Đó là một truyền thống tôn giáo tại thời điểm Cho mượn không ăn thịt đỏ. Tuy nhiên, có nhiều lý do mạnh mẽ hơn để hạn chế tiêu thụ sản phẩm này không chỉ tại thời điểm này, mà tại bất kỳ thời điểm...
Bảo vệ cơ thể của bạn!
Bạn có muốn cảm thấy nhẹ hơn và kích hoạt trao đổi chất để đốt cháy chất béo hiệu quả? Một cách dễ dàng và tự nhiên để đạt được điều này là thông qua một chương trình cai nghiện. Ngoài ra, khi gỡ lỗi...
Hãy đo chính xác!
Ước tính chỉ có một người tiêu thụ163 lít nước ngọt mỗi năm, thói quen ủng hộ sự phát triển của Béo phì ở Mexico, do số lượng calo cao mà uống; Vì vậy, những gì được khuyến khích để làm dịu cơn khát...
Ăn kiêng
Cho dù bạn có bao nhiêu ý chí khi bạn đang ăn kiêng, vào một lúc nào đó trong ngày bạn có một ham muốn rất lớn để ăn nhẹ. Điều này có nghĩa là cơ thể đang yêu cầu một số chất dinh dưỡng bị thiếu. Nó...
Bill Clinton áp dụng chế độ ăn thuần chay
Để cải thiện chất lượng cuộc sống của họ và giảm nguy cơ tim mạch, cựu tổng thống Hoa Kỳ, Bill Clinton có chế độ ăn kiêng chế độ ăn thuần chay, mặc dù nó là một phần của phong cách ăn chay, ở đây sự...
Thực hiện theo các lời khuyên!
Nếu bạn muốn thay đổi chế độ ăn uống, nhưng bạn không khuyến khích bản thân vì nghĩ rằng nó phức tạp, bạn chỉ nên ăn thêm một chút thực phẩm có nguồn gốc thực vật, nhưng làm thế nào để tuân theo chế...
Ung thư vú được ngăn ngừa bằng cách cho ăn
các Béo phì là một trong những yếu tố rủi ro chính của ung thư vú, vì vậy một số nhà nghiên cứu tìm thấy một cách hiệu quả để hạ thấp trọng lượng và ngăn chặn bệnh.Theo một nghiên cứu được thực hiện...
Làm điều đó mỗi ngày!
Nhiều lần chúng tôi ngạc nhiên rằng quần áo của chúng tôi vừa vặn hơn bình thường và tạo ra cảm giác buồn bã, lo lắng hoặc hoài nghi, tuy nhiên, có một số điều bạn có thể áp dụng mỗi ngày giảm cân...
PROTEIN GIÚP TRỌNG LƯỢNG TUYỆT VỜI.
Bạn có thức dậy mà không đói và chịu đựng những cơn lo lắng vào buổi chiều?Điều này được gọi là "Não béo". các "Não béo" Nó có thể là trở ngại chính để giảm cân. Tuy nhiên, tiêu thụ protein chống...
Cholesterol tạo ra hormone giới tính
các cholesterol là một phần cơ bản của cuộc sống, nó là một phần không thể thiếu của tế bào và một phần quan trọng trong sự phát triển của con người, bởi vì nó tạo ra các chất cơ bản khác nhau trong...
Coca cola ném đồ ăn nhẹ lành mạnh
Để cung cấp giải khát ít calo để giúp giảm Thừa cân và Béo phì ngự trị ở Mexico, Coca-Cola tuyên bố bước đột phá vào thị trường đồ ăn nhẹ lành mạnh.Phát hành đầu tiên của nó là quả việt quất mất nước...
Ưu điểm của việc lựa chọn tốt hơn trong nhà bếp của bạn!
Để thực hiện mục đích của bạn là giảm cân, cần xây dựng thói quen lành mạnh. Theo các ấn phẩm của tạp chí Hóa học thực phẩm Có những hợp chất độc hại xảy ra khi đun nóng một số loại dầu ở nhiệt độ...
Thức ăn béo làm hại não
các Béo phì Nó đã trở thành một vấn đề sức khỏe lớn ở hầu hết các nước công nghiệp, bởi vì rất khó để giữ thêm kg ra khỏi cơ thể.Để giải thích lý do tại sao khó duy trì cân nặng ổn định, một nhóm các...
Đồ uống cần tránh trong chế độ ăn ketogen
Chắc chắn bạn đã tự hỏi mình nếu uống rượu trong khi ăn kiêng Đó là khuyến khích, hoặc nếu nó có thể gây ra một số tác động tiêu cực trong toàn bộ quá trình bạn đã làm để giảm cân.các chế độ ăn...
Làm thế nào để đạt được cơ bắp với chế độ ăn chay?
Để giành chiến thắng khối lượng cơ bắp, một chế độ ăn chay nên bao gồm đủ protein, bởi vì đó là một trong những chất dinh dưỡng vĩ mô quan trọng nhất để bạn xây dựng cơ bắp, cũng như giúp họ phục hồi...
Cách giảm cân hiệu quả?
Tôi đã luôn cảnh báo bệnh nhân của mình về những việc cần làm chế độ ăn uống nó không hoạt động vì lo lắng. Tuy nhiên, khuyến nghị cũ về ăn ít và di chuyển nhiều hơn để giảm cân là sai.Giảm cân nhanh...
Tình yêu đi vào dạ dày ...
Khi bạn có buổi hẹn hò đầu tiên, hầu hết mọi người, chúng tôi sẽ nỗ lực cải thiện ngoại hình: tăng sức hấp dẫn thông qua trang điểm, mặc quần áo làm nổi bật dáng người và thậm chí sử dụng nước hoa...
Với những lời khuyên bảo hiểm trọng lượng thấp
Để giảm cân mà không gặp rủi ro, bạn cần một chương trình được thiết kế dành riêng cho bạn; nghĩa là, hãy tính đến loại cơ thể của bạn, thói quen ăn uống và các hoạt động bạn làm mỗi ngày.Theo Viện...
Chế độ ăn đáng tin cậy ít carbohydrate
Nếu bạn đã cố gắng thực hiện chế độ ăn kiêng không thành công, một lựa chọn tốt là chế độ ăn ít carb, mặc dù chúng tồn tại hơn 30 năm trước, gần đây chúng đã trở nên phổ biến.Chế độ ăn kiêng này đòi...
Về Tác Giả
Chantal Mailloux
Cán Bộ Y Tế Và NgườI Yêu Để ĐượC Giúp Đỡ. Về BảN ChấT, Lương Tâm Và Vị Tha. Vào Ban Đêm, Cô ViếT NhữNg Bài Thơ NgắN.
Bài ViếT Phổ BiếN
-
-
Serena Williams bị tắc mạch phổi
Có Thể 2024
-
Lợi ích của việc vuốt ve con cái của bạn
Có Thể 2024
-
Bạn thân nhất?
Có Thể 2024
-
Bạn có biết bao nhiêu soda mà bạn uống có?
Có Thể 2024
