• Có Thể 18, 2024

Trước báo động nền kinh tế thế giới, đại diện cho sự gia tăng mạnh mẽ trong Thừa cân và Béo phì , cộng đồng khoa học tìm kiếm giải pháp đổi mới để đối phó với điều này vấn đề , như gần đây họ thấy rằng mạng xã hội họ giúp giảm cân .

Twitter và Facebook chúng không chỉ hữu ích cho việc lấy thông tin hoặc như một hình thức giải trí , bây giờ chúng ta thấy rằng giúp đỡ để mọi người giảm cân theo tỷ lệ khiêm tốn nhưng có ý nghĩa , theo một nghiên cứu được thực hiện bởi Đại học Hoàng gia Luân Đôn .

Bạn cũng có thể quan tâm: Giảm cân với mạng xã hội

Cộng đồng hỗ trợ

Hutan Ashrafian, tác giả chính của nghiên cứu , giải thích rằng mạng xã hội , không giống như các phương pháp khác, có thể truy cập và sử dụng hàng ngày đối với các phương pháp khác lựa chọn thay thế Cách tư vấn bác sĩ.

Kết quả của nghiên cứu mới này cảnh báo rằng chương trình được thiết kế để giúp mọi người giảm cân phổ biến bởi Twitter và Facebook có thể đóng một vai trò quan trọng trong việc giảm tỷ lệ Béo phì .

Việc sử dụng mạng để điều trị Béo phì kích thích bệnh nhân để được nhiều hơn chủ động để giữ cho riêng mình phương pháp điều trị . Mặc dù nó không phải là giải pháp duy nhất cho việc này dịch , nên được sử dụng như chiến lược cho mục đích này ", nói Ashrafian .

Hiệu quả cũng được giải thích vì cảm giác của thuộc về đến một cộng đồng cho phép nhờ đến sự hỗ trợ của người khác người dùng với cùng một vấn đề hoặc bác sĩ đưa ra lời khuyên thiết thực .

Những phương tiện truyền thông xã hội họ cũng làm việc như một mạng của hỗ trợ tình cảm trong số những người tham gia, khuyến khích đối thoại và, nói chung, luôn có một người đưa ra câu trả lời hoặc hội đồng thực tế đáng tin cậy .

Mặc dù nghiên cứu này xác nhận những lợi thế của việc sử dụng Twitter và Facebook cho mất thêm vài kg , điều quan trọng là phải đề cập rằng để duy trì trọng lượng lý tưởng nó là cần thiết để tăng tiêu thụ trái cây và rau , ngoài việc làm một số hoạt động thể chất thường xuyên Hãy chăm sóc sức khỏe của bạn và luôn luôn đi với một chuyên gia!

Y HọC Video: Hướng dẫn tham gia Group cộng đồng hỗ trợ miễn phí MISA Mimosa.NET trên facebook (Có Thể 2024).