Những gì không giết chết bạn làm cho bạn mạnh mẽ hơn
Tháng Tư 2024
Học cách giảm calo
Không còn nghi ngờ gì nữa, chúng tôi cho ăn Nó phải được cân bằng, đa dạng, không có chất béo và ít calo, nhưng điều này phải đáp ứng nhu cầu năng lượng và dinh dưỡng của cơ thể, để tận hưởng sức...
Học cách ăn uống cân bằng
Mọi người đều nói về việc có một chế độ ăn uống cân bằng, nhưng nó bao gồm những gì? Một chế độ ăn uống cân bằng là thứ cung cấp cho bạn các chất dinh dưỡng cần thiết để có một cuộc sống khỏe mạnh và...
Coi chừng những chất này!
Bạn có biết rằng Mexico là nhà sản xuất và xuất khẩu thứ hai của thịt ngựa trên thế giới? Ngay cả khi bạn không tin, nhiều người vẫn ăn nó như thức ăn, gây thiệt hại nghiêm trọng cho bạn sức...
Thấp 10 kg khi ăn qua mũi
Mặc dù nó đã được chứng minh rằng phương thuốc hiệu quả cho giảm cân là chăm sóc thức ăn của chúng tôi và thực hiện tập thể dục, một số bác sĩ, như Bác sĩ Di Pietro, họ tuyên bố rằng họ có một phương...
Giảm cân khi uống nước
Uống nước Đó là một trong những hành động quan trọng nhất của con người, bởi vì chất lỏng này ủng hộ hoạt động chính xác của sinh vật và duy trì một da khỏe mạnh nhưng điều tốt nhất của tất cả là nó...
Giảm cân với rau bina
các rau bina Chúng là loại rau mà nhiều người ghét vì vị đắng của chúng, tuy nhiên, các chuyên gia trong dinh dưỡng Họ giới thiệu họ trong chế độ ăn kiêng pha loãng rất hữu ích để duy trì đường dây,...
Nhiều lợi ích cho sức khỏe của bạn!
Chất diệp lục, ngoài việc là nguyên tố cơ bản để chuyển hóa năng lượng của mặt trời trong quá trình quang hợp, hiện đang được sử dụng như một bổ sung dinh dưỡng trong đó có nhiều đặc tính có lợi cho...
Giảm cân với thức ăn tiền sử
các côn trùng, hoa và cây ăn được đã hình thành và là một phần của mô hình ăn uống truyền thống, tạo nên tiếng gọi chế độ ăn uống tiền Tây Ban Nha, việc sử dụng đã bị mất theo thời gian tại các thị...
Uống nước sạch làm giảm các bệnh về đường tiêu hóa
Tiêu thụ nước không uống được gây ra rủi ro ký hợp đồng bệnh đường tiêu hóa (ký sinh trùng và giận dữ, đề cập đến một vài) nhân lên. Do đó, nó trở nên không thể thiếu để thấy trước nhà máy xử lý nước...
Giảm cân khi đi bộ
Một khiếu nại phổ biến về chế độ ăn kiêng, là họ có thể rất phức tạp. Một số cấm một danh sách dài thức ăn và nhiều yêu cầu đếm calo. Không có gì lạ khi mọi người cảm thấy khó khăn khi theo dõi họ....
Mẹo nhanh để giảm cân
Bạn đang tìm kiếm mẹo giảm cân nhanh? Sau đó tắt đèn. Một nghiên cứu nói rằng ăn trong bóng tối có thể giúp bạn giảm cân.Một cuộc điều tra của Đại học Konstanz (Đức) đảm bảo rằng những người ăn trong...
Giảm cân và phục hồi vóc dáng của bạn với GetQoralHealth.com
Gầy và dáng người không nên có mục đích, mà là một hành động liên tục để cải thiện chất lượng cuộc sống của bạn. Một chương trình thay thế hiệu quả để bạn giảm cân, đồng thời áp dụng những thói quen...
Giảm cân và tăng cường trí nhớ của bạn
Nếu bạn nghĩ rằng bạn phải hy sinh chế độ ăn kiêng để giảm cân thì bạn đã rất sai lầm, vì có những thực phẩm ngon giúp bạn đốt cháy calo, đồng thời tăng cường trí nhớ.Trong video sau đây, Deya Cano...
Tại sao tôi không giảm cân?
các chế độ ăn kiêng sét là yêu cầu nhiều nhất trong thời gian này, nơi mọi người đều muốn giảm cân để trông tuyệt vời trong kỳ nghỉ. Tuy nhiên, bí quyết tốt nhất để đạt được điều này là học cách ăn...
Giảm cân với suy dinh dưỡng
Chìa khóa để giảm cân và được giữ dáng tập thể dục; tuy nhiên, chúng ta có thể thu được kết quả lớn hơn nếu tính đến nhịp sinh học.Trong một cuộc phỏng vấn cho Nhận sức khỏe, bác sĩ José Antonio...
Kết thúc cơn nghiện đó và đạt được một cái bụng phẳng!
Mỗi khi bạn tìm thấy một chiếc bánh hoặc kẹo bạn cảm thấy cần phải ăn nó ngay lập tức mà không nghĩ đến lợi ích của việc giữ cho bụng phẳng? Nghiện đường này được tạo ra một cách tự nhiên trong các...
Mất hơn 1 kg mỗi tuần gây hại cho tim
Giảm cân Nó đã trở thành một "nỗi ám ảnh" trong những năm gần đây. Tuy nhiên, Quỹ Tim mạch Tây Ban Nha (FEC), cảnh báo dân số không được giảm hơn một kg mỗi tuần, vì nó gây ra thiệt hại cho hệ tim...
Uống nước táo, có nguy cơ cho sức khỏe
Nước ép táo có thể gây rủi ro cho sức khỏe, nhưng không nhất thiết phải do dấu tích của asen trong đó mọi người nóiChuyên gia trong dinh dưỡng Họ nói rằng mối nguy hiểm thực sự của nước táo là đối...
Xem chế độ ăn uống của bạn vào Giáng sinh
Mùa Giáng sinh là để ăn mừng, chia sẻ, suy ngẫm và tất nhiên, cũng để ăn. Để biết cách thưởng thức tất cả các hương vị được cung cấp trong mùa này, mà không bỏ qua sức khỏe (và dòng), Vianney...
Uống soda làm tăng các bệnh tim mạch
các soda Nó là một thức uống rất phổ biến trên thế giới, thậm chí một số người thích ăn nó thay vì nước, sữa o nước ép. Tuy nhiên, nó có tác dụng có hại trên sức khỏe, vì thành phần của nó, bao gồm...
Về Tác Giả
Chantal Mailloux
Cán Bộ Y Tế Và NgườI Yêu Để ĐượC Giúp Đỡ. Về BảN ChấT, Lương Tâm Và Vị Tha. Vào Ban Đêm, Cô ViếT NhữNg Bài Thơ NgắN.
Bài ViếT Phổ BiếN
-
-
Nếu bạn nói chuyện ngủ, chỉ lo lắng về những gì bạn nói
Tháng Tư 2024
-
Bạn chỉ lo lắng về niềm vui của bạn?
Tháng Tư 2024
-
Nước hạt lanh
Tháng Tư 2024
-
Tùy chỉnh đào tạo của bạn
Tháng Tư 2024
