• Có Thể 16, 2024

Bạn không nói gì, nhưng vẫn tức giận với bạn? Có thể cơ thể bạn đang thể hiện những gì sự im lặng của bạn che giấu. Tuy nhiên, những lỗi tồn tại trong ngôn ngữ cơ thể của bạn là gì.

Theo một nghiên cứu được tiến hành bởi nhà nhân chủng học và giáo sư tâm lý học của Đại học California, Albert Mehrabian, các từ chỉ chiếm 7% tổng tác động của một tin nhắn, 93% còn lại phải thực hiện với giao tiếp phi ngôn ngữ.
 

Cơ thể của bạn nói cho bạn?

Dành cho Alejandra Luna, chuyên gia tư vấn cho Percepción Image Consulting, công ty chuyên về tư vấn hình ảnh cá nhân, mã không lời hoặc các yếu tố là những công cụ có thể củng cố thông điệp của chúng tôi trong tất cả các lĩnh vực của cuộc sống.

Mặc dù đôi khi chúng ta phạm sai lầm có thể gây khó khăn cho thông điệp mà ngôn ngữ cơ thể của chúng ta gửi. Ở đây chúng tôi cho bạn biết một số hành động bạn nên tránh.

1. bồn chồn . Chạm vào tóc hoặc ăn móng tay của bạn có thể tiết lộ một lượng năng lượng dư thừa, điều này cho thấy sự khó chịu hoặc lo lắng.

2. Tư thế kéo. Bắt chéo chân trong khi đứng nói chung là tư thế nữ. Nó có thể tốt trong các tình huống xã hội, nhưng đừng làm điều đó tại nơi làm việc, vì nó ngụ ý sự phục tùng, dễ bị tổn thương và thậm chí là tiêu cực.

3. Khoanh tay. Tư thế này tạo ra cảm giác bị đóng kín với một suy nghĩ khác hoặc không quan tâm.

4. Mặc kệ mọi người. Trong khi bạn ở cùng người khác, bạn không nên ghi chú trên điện thoại thông minh, gửi tin nhắn văn bản hoặc khám phá Facebook, họ sẽ nghĩ bạn rất khó chịu. Sử dụng bút chì và giấy khi ghi chú để tránh thiếu giao tiếp.

5. Xem đồng hồ. Chuyển ánh mắt của người khác để nhìn vào đồng hồ có thể khiến anh ta trông không quan tâm hoặc kiêu ngạo.

6. Nghiêng đầu. Một số phụ nữ có thể phạm tội gửi tín hiệu sai cho đồng nghiệp nam, nghiêng đầu sang một bên trong khi lắng nghe họ. Có lẽ họ đang xem đó là một phong trào tán tỉnh, ngay cả khi bạn chỉ có ý định truyền đạt thỏa thuận.

7. Tay nắm yếu. Một cái bắt tay không vững chắc sẽ là một dấu hiệu của sự thiếu thẩm quyền. Một thứ quá cứng có thể khiến bạn trông quá hung dữ.

8. Tránh tiếp xúc với mắt. Không nhìn vào mắt ai đó có thể là dấu hiệu của sự lừa dối hoặc thiếu tôn trọng. Tương tự như vậy, nhìn xuống có thể đưa ra ý tưởng không thể yếu đuối. Trong các tương tác hàng ngày, nó có thể khiến bạn trông không thoải mái hoặc ngại ngùng.

Hãy nhớ rằng quản lý ngôn ngữ cơ thể của bạn một cách chính xác có thể giúp bạn duy trì giao tiếp tốt hơn với những người xung quanh và yêu bạn. Đưa nó vào tài khoản.