Mẹo nhanh để giảm cân

• Có Thể 3, 2024

Bạn đang tìm kiếm mẹo giảm cân nhanh ? Sau đó tắt đèn. Một nghiên cứu nói rằng ăn trong bóng tối có thể giúp bạn giảm cân.

Một cuộc điều tra của Đại học Konstanz (Đức) đảm bảo rằng những người ăn trong bóng tối, có thể giảm cân hiệu quả vì không nhìn thấy thức ăn khiến họ cảm thấy nhanh hơn.

Bạn cũng có thể quan tâm: 10 mẹo giảm cân mà không cần ăn kiêng

Trong nghiên cứu, họ bị bịt mắt bởi 50 người và 40 người khác được phép xem những gì họ sắp ăn. Kết quả cho thấy nhóm không thể ăn ít hơn, cảm thấy hài lòng và hương vị của thức ăn không ngon với khẩu vị của họ.

Y HọC Video: Tiết Lộ Cách GIẢM CÂN GIẢM MỠ BỤNG nhanh nhất SAU MỘT TUẦN bằng thứ nước này (Có Thể 2024).