Quy tắc xã giao mà "bạn nên" tuân theo trong phòng tập thể dục

• Tháng Tư 26, 2024

Tin hay không, thế giới thể dục và phòng tập thể dục có quy tắc thành lập và không khai báo nhãn. Nó phù hợp với bạn để theo dõi họ để tận dụng đào tạo của bạn và để cùng tồn tại tốt hơn.

Itzel Herrera , người phát ngôn của Ellesse Mexico nói với Nhận sức khỏe bằng cách làm theo quy tắc trong phòng tập thể dục các cùng tồn tại nó nhiều hơn khỏe mạnh . Ngoài ra, tránh các sự cố "không thoải mái", vì với tập thể dục Mồ hôi, bạn bị kích động hoặc mệt mỏi.

Điều quan trọng là không phá vỡ những điều sau đây quy tắc , mặc dù các nhà quản lý của phòng tập thể dục o huấn luyện viên không cho bạn giao thức của hành vi .

1. Tham dự sạch sẽ , không trang điểm và không có nước hoa . Làm sạch là điều cần thiết, vì với hoạt động chúng ta đổ mồ hôi nhiều hơn và chúng ta có thể tỏa ra mùi "xấu". Đối với một số người, một số mùi hương nhất định là khó chịu, vì vậy chỉ nên sử dụng chất khử mùi. Trong trường hợp của phụ nữ, trang điểm có thể làm cho lỗ chân lông của bạn đóng lại.

Y HọC Video: TRẺ RA ĐẾN 15 TUỔI NHỜ KIÊN TRÌ TẬP THEO BÍ QUYẾT NÀY KHÔNG PHẢI AI CŨNG BIẾT (Tháng Tư 2024).