4 thức uống gây hại cho tình dục nam

các sức khỏe tình dục cả nam và nữ, bị ảnh hưởng bởi lối sống và thói quen ăn uống mà họ mang theo. Các chuyên gia của Bệnh viện Đại học Copenhagen xác định rằng có một số loại đồ uống ảnh hưởng đến tình dục của đàn ông khi họ được tiêu thụ thường xuyên và vượt quá. Nhận sức khỏe Cho bạn biết những đồ uống này là gì.


Nước giải khát: Theo nghiên cứu này, những người đàn ông thường xuyên uống nhiều hơn một lít nước ngọt mỗi ngày có sản lượng ít hơn 30% tinh trùng , so với những người uống nước tự nhiên.


Cà phê: Theo các nghiên cứu khác nhau, uống một tách cà phê trước khi hoạt động tình dục có thể làm tăng hoạt động của tinh trùng và cải thiện hiệu suất. Tuy nhiên, theo Hội đồng nghiên cứu y khoa , lượng cà phê dư thừa (hơn ba tách mỗi ngày) làm giảm số lượng tinh trùng bởi vì nó chứa mức độ cao của phytoestrogen .


Rượu: Theo dữ liệu từ Đại học Y khoa Kasturba, các rượu gây ra sự bất thường trong tinh trùng các nghiện rượu gây ra những thay đổi xã hội, tinh thần và cảm xúc ảnh hưởng tiêu cực đến ham muốn tình dục và cản trở hiệu suất.


Trà bạc hà: Theo Đồng nghiệp khỏe mạnh, trà bạc hà tạo ra sự thay đổi nội tiết tố và giảm mức độ testosterone . Ở nam giới, nó ảnh hưởng đến androgen . Những kích thích tố chịu trách nhiệm cho sự phát triển của nam giới, bao gồm các kiểu tăng trưởng tóc, thay đổi giọng nói và khả năng sinh sản .


Những cuộc điều tra mới này không cấm việc tiêu thụ những đồ uống này, trái lại họ thúc đẩy mức tiêu thụ vừa phải của họ. Người ta biết rằng tất cả các dư thừa đều gây hại cho sức khỏe . Do đó, chúng tôi khuyên bạn nên tự đo và uống ít nhất hai lít nước mỗi ngày.