5 mẹo để cải thiện vệ sinh thân mật

các vệ sinh thân mật là rất quan trọng bởi vì tất cả phụ nữ có khả năng phát triển nhiễm trùng âm đạo, đặc biệt là những người bị bệnh thoái hóa mãn tính như bệnh tiểu đường đó là lý do tại sao họ phải hết sức cẩn thận

Phụ nữ mắc bệnh tiểu đường nên biết tầm quan trọng của các vi sinh vật sống trong âm đạo chúng phải cân bằng, với độ pH axit từ 3,5 đến 4,5, để tránh sự thay đổi cân bằng của hệ thực vật thân mật.

Trong một cuộc phỏng vấn cho Nhận sức khỏe , bác sĩ sản khoa / bác sĩ phụ khoaAlejandro Vázquez Alanis Nó cho chúng tôi biết một số khuyến nghị về vệ sinh thân mật nữ tính:

Để tránh các vấn đề trong khu vực âm đạo của bạn, GetQoralHealth cung cấp cho bạn năm mẹo để có một cách chính xác vệ sinh thân mật:

  1. Sử dụng đồ lót cotton
  2. Tránh thụt rửa
  3. Thay đổi định kỳ khăn nữ tính
  4. Sử dụng một sản phẩm để chăm sóc thân mật để bảo quản ph như gel GYN-PHY của Uẩu
  5. Không sử dụng xà phòng thơm hoặc chất khử mùi

Trong video sau đây, bác sĩ phụ khoa Jeannette Marchena giải thích về vệ sinh thân mật và tầm quan trọng của nó bao gồm:

Về phần mình, bác sĩ phụ khoa Angelica Illescas lưu ý rằng các yếu tố chính làm thay đổi cân bằng pH là:

  1. Mặc quần áo chật
  2. Việc sử dụng hàng ngày của panti bảo vệ
  3. các vệ sinh quá mức hoặc thiếu nó
  4. Việc sử dụng thuốc tự kê đơn
  5. Việc sử dụng băng vệ sinh liên tục và không phù hợp

Các chuyên gia nhấn mạnh rằng phụ nữ nên cảnh giác với bất kỳ thay đổi xảy ra trong khu vực thân mật của họ, cũng như đến gặp bác sĩ phụ khoa nếu họ phát hiện bất kỳ triệu chứng bất thường. Còn bạn, bạn có cho rằng vệ sinh của mình là đủ?

Theo dõi chúng tôi tại @GetQoralHealth và GetQoralHealth trên Facebook

Bạn có muốn nhận thêm thông tin quan tâm của bạn? Đăng ký với chúng tôi


Y HọC Video: 23 MẸO HAY ĐỂ CẢI THIỆN KỸ NĂNG VẼ CỦA BẠN (Tháng Sáu 2021).