• Có Thể 5, 2024

Viêm đại tràng là tình trạng ít người chấp nhận hoặc biết cách phát hiện sớm, triệu chứng chính là đau bụng không liên tục và các vấn đề về viêm bụng và táo bón.

Căng thẳng, nhưng đặc biệt là thói quen ăn uống xấu khiến chúng ta phát triển căn bệnh này, do đó, hãy tránh 5 loại thực phẩm này gây viêm ruột đến mức tối đa:

Nước ngọt đóng chai, cà phê và trà đen

Điều này là cơ bản, khí của đồ uống và tính axit của cà phê hoặc trà, sẽ khiến bạn đau và khó chịu, ngoài viêm và đôi khi thậm chí buồn nôn.

Nó chỉ bao gồm một ít nước khoáng và đồ uống ít natri.

Thức ăn béo

Tôi xin lỗi, nhưng tất cả những gì chúng ta yêu thích như thịt xông khói chiên, chorizo, salami, pho mát lâu năm và bánh mì với bơ hoặc bơ, là tồi tệ nhất.

Hãy xem xét rằng ở đây cũng nhập các món ăn như hamburger, pizza, bánh và đồ ăn nhẹ được chiên.

Thực hiện chế độ ăn kiêng như thế này không có nghĩa là vì cuộc sống, nhưng bạn phải kiểm soát bản thân trong khi bạn đang ở trong giai đoạn viêm đại tràng, cho dù là thần kinh hay sinh lý.

Y HọC Video: PHD | Chấm Tất Cả Mọi Thứ Bằng Nước Ngọt Sting | Soft Drink (Có Thể 2024).