5 tính chất của sô cô la

• Tháng Tư 30, 2024

các sô cô la đó là một trong những thú vui của ẩm thực điều đó mang lại cho bạn sự tuyệt vời lợi ích Bạn có thể tìm thấy nó trong các bài thuyết trình khác nhau và với nội dung khác nhau của ca cao và sữa .

1. Nó chứa một loạt các thành phần có thuộc tính hưng phấn và chất kích thích , như phenylethylamine (thuộc gia đình của chất kích thích ), hoạt động trong não giải phóng một trạng thái hưng phấn và hạnh phúc cảm xúc. Một số người cảm thấy nhu cầu ăn sô cô la vào những lúc họ cảm thấy buồn hay đau khổ.
2. Theo công bố của Tạp chí sinh lý học, có một chất chống oxy hóa có mặt trong ca cao, được gọi là epicatechina, gây ra tác dụng tương tự trong cơ thể tập thể dục , bằng cách kích thích số lượng ty thể , tạo ra năng lượng cần thiết trong tế bào .
3. Sô cô la chứa flavonoid, một thành phần cơ bản giúp tránh tắc nghẽn của động mạch , ngăn chặn đau tim và sự cố tràn .
4. Nó giúp giảm trầm cảm, Làm cho bạn cảm thấy tốt và cải thiện tâm trạng của phụ nữ trong thời kỳ tiền kinh nguyệt.
5. Tăng cường ham muốn tình dục , đặc biệt là ham muốn tình dục ở phụ nữ, trang bị nó như một kích thích tình dục cần thiết

Nuông chiều bản thân chuẩn bị một số nấm cục ngon và thưởng thức lợi nhuận những gì mang lại cho bạn sô cô la :

Truffles

Thành phần:

300 gram sô cô la đắng

2 muỗng canh sữa

100 gram bơ trong khối

2 lòng đỏ trứng

3 muỗng kem

125 gram đường bột

Bột ca cao

Quả óc chó băm nhỏ

Chuẩn bị:

Sô cô la tan chảy với sữa trong lò vi sóng. Thêm bơ và trộn cho đến khi tan chảy. Thêm lòng đỏ, kem và đường. Trộn hoàn hảo và làm lạnh trong hai giờ.

Đặt đủ ca cao trong một bát và quả óc chó trong một cái khác. Tạo thành những quả bóng có kích thước bằng một vết cắn, chuyền chúng bằng ca cao và sau đó bằng hạt.

Làm lạnh một lần nữa để chúng tươi khi ăn chúng. Trang trí hương vị của bạn với bột ca cao hoặc sô cô la chip.

Tiêu thụ sô cô la vừa phải để nó không gây ra vấn đề gì và bạn nhận được lợi nhuận Điều đó sẽ giúp bạn khỏe mạnh.

Theo dõi chúng tôi trên Twitter và Facebook .

Nếu bạn muốn nhận thêm thông tin về chủ đề này, đừng ngần ngại đăng ký với chúng tôi

Y HọC Video: 8 Lợi ích bất ngờ của việc ăn Socola | Không phải thực phẩm nào cũng có được (Tháng Tư 2024).