• Có Thể 4, 2024

Xoài là một trong những thực phẩm phong phú nhất tồn tại, bởi vì hương vị ngọt ngào và tươi mát của nó. Ngoài ra, nó rất giàu vitamin, chất chống oxy hóa và khoáng chất giúp cải thiện vẻ ngoài của làn da và làm sạch cơ thể bạn.

Theo cổng thông tin Thực vật trực tuyến , xoài hoàn thành một hành động chống ung thư vì nó rất giàu flavonoid như camferol và quercetin. Nó thậm chí còn giúp ngăn ngừa chứng mất ngủ, rụng tóc, viêm da và tránh trầm cảm.

Để tận dụng những lợi ích này, hãy chuẩn bị công thức nấu ăn ngon này và gây ngạc nhiên cho khách của bạn.

Tôm sốt xoài và mật ong

Thành phần cho bốn phần

1. 250 gram xoài đông lạnh
2. Một phong bì của Trà xanh với một chút hương vị mật ong Neste
3. Hai muỗng canh nước sốt kiểu Anh
4. Một phần tư cốc nước
5. Dầu chiên
6. 250 gram tôm tẩm bột

Chuẩn bị:

Nước sốt: Trộn xoài với trà xanh và nước sốt Anh. Dự trữ

Làm nóng dầu trong chảo và chiên tôm cho đến khi vàng nâu. Đặt chúng trong một chiếc khăn ăn thấm nước và để cho tất cả dầu thoát ra.

Đặt tôm vào đĩa và tắm với một ít nước sốt. Đặt một khuôn nhỏ với nhiều nước sốt ở bên cạnh. Bạn có thể đi kèm với món ăn này với một chút rau diếp và cà rốt trong julienne. Bon thèm ăn!

Theo dõi chúng tôi tại @GetQoralHealth, GetQoralHealth trên Facebook và YouTube

Bạn có muốn giảm cân? Đăng ký với chúng tôi và tận hưởng công cụ GetQoralealth mới

Y HọC Video: Món Ăn Ngon - GÀ SỐT MẬT ONG thơm ngon ngây ngất (Có Thể 2024).