Giấm trắng vs viêm dạ dày

• Có Thể 1, 2024

Bạn có xu hướng giữ chất lỏng rất thường xuyên? Hãy quên vấn đề này bằng một giải pháp trong tầm tay của bạn: giấm. Đúng vậy, chất lỏng này là một chất lợi tiểu mạnh giúp bạn loại bỏ độc tố khỏi cơ thể, ngăn ngừa viêm dạ dày

Theo Sức sống , axit axetic, thành phần chính của giấm, cung cấp tất cả các đặc tính của nó giúp duy trì sức khỏe ổn định của con người, cũng như sức mạnh của nó như một chất khử trùng.

Ngoài ra, giấm trắng có rất nhiều chất chống oxy hóa , ngăn chặn các gốc tự do tấn công tế bào và tạo ra một lão hóa sinh non

Lợi ích chính là khả năng thúc đẩy tiêu hóa bằng cách kích hoạt sự tiết dịch của dạ dày. Ngoài ra, nó giúp cân bằng các cấp độ của glucose trong máu; tuy nhiên, chống chỉ định cho những người bị viêm dạ dày , loét và viêm đại tràng .

Đừng quên rằng giấm nên là một phần của món ăn để tránh kích ứng dạ dày, vì vậy hãy tận hưởng tất cả những lợi ích với những quả ớt poblano thơm ngon nhồi tôm, của đầu bếp Margarita Lascurain.

Chile poblano nhồi tôm cam quýt

Thành phần cho sáu phần

1. Sáu ớt poblano vừa
2. 36 con tôm sạch và không có đuôi

Đối với ướp tôm:

1. Sáu cốc nước
2. Một thìa muối
3. Một lát hành tây nhỏ
4. Một nửa quả chanh
5. Một nửa chén hành tím, thái lát trong nửa mặt trăng
6. Một bó hẹ, thái nhỏ
7. Nửa cốc nước cam
8. Nửa cốc nước bưởi
9. Nửa cốc cam chua
10. Một nửa chén giấm trắng
11. Một thìa thay thế đường (Splenda)
12. Muối cho vừa ăn
13. Ba muỗng canh oregano
14. Dầu oliu cho vừa ăn (không quá nhiều, khoảng 1/3 cốc).

Đối với điền

1. Một nửa chén hành tím, thái lát mỏng nhất có thể trong nửa mặt trăng
2. Một nửa chén giấm trắng
3. Nửa cốc nước cam
4. Một phần tư cốc thay thế đường (Splenda)
5. Một nửa muỗng cà phê muối
6. Một thìa oregano
7. Một phần tư chén dầu ô liu (hoặc để nếm, không quá nhiều)

Chuẩn bị

Nướng ớt trên lửa lớn để vỏ bị vỡ, nhưng không được nấu chín bên trong. Dự trữ

Cho ướp tôm

Mở tôm trong một con bướm cắt. Đun nước với muối, hành tây và chanh cắt làm đôi. Nấu tôm. Trộn tất cả các thành phần ướp và ngâm trong ít nhất hai giờ và tốt nhất là cho đến ngày hôm sau.

Đối với điền

Đặt hành tây vào một cái hầm với các thành phần còn lại và để yên trong hai giờ. Làm lạnh

Cuối cùng, lấp đầy một quả ớt với bốn con tôm và đặt nó lên một chiếc đĩa trên gương ướp. Che phủ hoàn toàn bằng một thìa nước xốt và một củ hành tím. Trang trí với hai con tôm và thưởng thức hỗn hợp hương vị. Bạn sẽ thích nó!

Bạn có muốn giảm cân? màu: # 333333 "> Đăng ký với chúng tôi và tận hưởng công cụ màu mới: # 333333"> GetQoralHealth