• Có Thể 8, 2024

Điều đầu tiên chúng ta phải rõ ràng khi chúng ta sắp kết thúc một mối quan hệ là những lý do tại sao chúng ta sẽ đưa ra quyết định khó khăn này.

Không bao giờ dễ dàng có được sáng kiến ​​bởi vì, bất chấp những lý do duy trì nghị quyết của chúng tôi, điều chúng tôi ít muốn làm nhất là gây hại cho người mà chúng tôi chia sẻ những khoảnh khắc tốt đẹp và hạnh phúc. Kết thúc một mối quan hệ theo cách lành mạnh phải là một cái gì đó dứt khoát.

Nếu bạn thấy mình trong tình huống này, hãy nhớ rằng bạn phải vững vàng, đừng sợ hãi và đừng ngần ngại giải thích lý do của bạn. Đừng rơi vào trò chơi tống tiền và tiếp tục.

Làm thế nào để kết thúc một mối quan hệ một cách văn minh và lành mạnh
 

John Kim , chuyên gia về trị liệu gia đình và các mối quan hệ cá nhân, cho chúng tôi một số lời khuyên thú vị thông qua trang của anh ấy theangrytherapist.com :

1. Làm điều đó trong người . Không bao giờ kết thúc một mối quan hệ thông qua các mạng xã hội, qua điện thoại, với một tin nhắn trên điện thoại di động của bạn hoặc một ghi chú nhỏ đẹp. Bạn sẽ không thích nó nếu họ đã làm, phải không? Hãy nhớ rằng đó là một người quan trọng với bạn và là người quan tâm đến bạn, vì vậy, vì tôn trọng mọi thứ họ trải qua, nó xứng đáng để bạn đối mặt với họ.

2. Hãy trung thực. Với tâm trí lạnh lùng, cần phải nói cho người khác biết sự thật hoàn toàn. Thật không trung thực khi lấy những cái cớ bị hack như "không phải bạn, là tôi" hay "bạn xứng đáng với điều gì đó tốt hơn".

Nói lý do tại sao bạn hoàn thành nó sẽ giúp người đó không nghĩ rằng mọi thứ đều hoàn hảo và không có lý do gì để họ hoàn thành. Đó không phải là đổ lỗi cho bản thân hoặc anh ấy, mà là giải thích lý do tại sao bạn đưa ra quyết định đó và cũng giống như bạn nên bắt đầu cuộc trò chuyện "Tôi đã đưa ra quyết định chấm dứt mối quan hệ này", mà không cần đi vòng.

3. Đừng cho những hy vọng sai lầm. Có khả năng người kia có phiên bản riêng của họ và họ có giải pháp cho nó. Bạn có nghĩa vụ đưa ra lời giải thích về lý do tại sao bạn quyết định phá vỡ, nhưng bạn cũng có nghĩa vụ (với chính mình) để giữ bạn một khi bạn đã bộc lộ quan điểm của mình.

Thật bình thường khi chúng ta đau khổ khi thấy người khác đau khổ vì anh ta là người quan trọng với chúng ta, nhưng mang lại không khí hy vọng không phải là điều đúng đắn; Trên thực tế, nó đang kéo dài nỗi đau cho người khác và không xứng đáng. Vào cuối ngày, nếu bạn không cho anh ấy hy vọng và bạn giữ vững, anh ấy sẽ cảm ơn bạn trong tương lai (mặc dù bây giờ nó không giống như vậy).

Làm bạn với người yêu cũ không phải là không thể, nhưng đừng thử qua đêm. Hãy để mỗi người sống riêng đau buồn và thời gian sẽ cho biết họ đã sẵn sàng hay chưa bắt đầu một tình bạn.

Y HọC Video: Khi nào thì nên bỏ mối quan hệ với người đàn ông (Có Thể 2024).