• Có Thể 2, 2024

các ca cao Đây là một trong những thực phẩm phong phú nhất mà thiên nhiên ban tặng sức khỏe . Hiếm có người nào không cảm thấy khoái cảm khi ăn ít nhất một miếng này thức ăn và trải nghiệm một niềm vui ngay lập tức, nhưng ca cao có những lợi ích nào khác?

Ở Mexico, nó được sản xuất ở ba bang: Tabasco, Chiapas và Oaxca, vì vậy sản lượng hàng năm là 50 nghìn tấn, theo Dịch vụ thông tin nông nghiệp và thủy sản (SIAP).

Bạn cũng có thể quan tâm: 5 lý do khoa học để ăn sô cô la đen

Bảo vệ chính mình với lợi ích của bạn!

Ngoài hương vị tinh tế của nó, ca cao Nó có nhiều lợi ích sẽ giúp bạn có sức khỏe tốt hơn, chẳng hạn như sau.

1. Tạm biệt Alzheimer . Một nghiên cứu được thực hiện bởi Trường Y khoa Icahn tại Núi Sinai ở New York , chỉ ra rằng trích xuất này hạt giống được gọi là "rửa", có một lượng lớn polyphenol, giúp ngăn ngừa sự phát triển của Bệnh Alzheimer , bởi vì nó làm giảm thiệt hại cho các con đường thần kinh của não.

2. Coi chừng ung thư . Một nghiên cứu được công bố trên Tạp chí khoa học y tế quốc tế chi tiết tiêu thụ ca cao làm giảm sự phát triển của ung thư tới 10%.

3. Ngăn ngừa xơ cứng động mạch . Một cuộc điều tra được công bố trong Tạp chí dược lý tim mạch Ông nói chi tiết rằng ca cao đảo ngược sự suy giảm đã được đăng ký trong hoạt động của các mạch máu.

4. Ho mãn tính . Một cuộc điều tra về Đại học Hoàng gia Luân Đôn lưu ý rằng ca cao có chứa theobromine, tạo ra tác dụng ức chế ho, tốt hơn so với xi-rô.

5. Huyết áp thấp . Một nghiên cứu được công bố trên Tạp chí y học Anh lưu ý rằng những người tiêu thụ ca cao có nguy cơ đột quỵ thấp hơn 48%, vì nó làm giảm huyết áp.

các ca cao Đó là một thực phẩm tự nhiên mà nếu tiêu thụ một cách có kiểm soát sẽ có lợi và bạn không phải lo lắng về béo phì. Bí mật là trong chừng mực, vì vậy hãy tận hưởng nó và tận hưởng tất cả các thuộc tính của nó. Còn bạn, bạn thích nó như thế nào?