1. Ngăn ngừa ung thư

Chắc chắn bạn đã thưởng thức chúng trong món salad trái cây màu đỏ hoặc một chiếc bánh thơm ngon, mà không nhận thức được tất cả những lợi ích mà quả mâm xôi mang lại cho cơ thể bạn. Những cái nào?

Để bắt đầu những quả mọng này là một chất chống oxy hóa tuyệt vời vì nó có chứa vitamin C, có khả năng kháng khuẩn. Ngoài ra, lá của nó, được chuẩn bị trong truyền dịch, có thể góp phần làm giảm lượng đường trong máu, theo Thư viện Y khoa Quốc gia Hoa Kỳ.


Y HọC Video: Ăn Gì Để Ngăn Ngừa Ung Thư ? BS Wynn Huỳnh Trần tại Hiền Như Tịnh Thất 9-9-2018. (Tháng Tư 2024).