• Có Thể 13, 2024

Nếu bạn đã đặt ra cho mình mục tiêu là quên một lần và mãi mãi về điếu xì gà, có một vài thực phẩm để cai thuốc lá Điều đó sẽ giúp bạn thoát khỏi phó này.

Một nghiên cứu được thực hiện bởi Tiến sĩ Joseph McClemon của Đại học Duke Bắc Carolina , Hoa Kỳ, chỉ ra rằng có những thực phẩm làm xấu đi hương vị của xì gà và những loại khác như thịt, rượu và cà phê giúp cải thiện nó.

Lần này chúng tôi chia sẻ một số thực phẩm sẽ giúp bạn bỏ thuốc lá:

1. Trái cây

Những loại có đặc tính lợi tiểu và thư giãn được khuyến nghị, chẳng hạn như táo, dứa, lê và dưa hấu.

Cũng được khuyến nghị là những loại có chứa vitamin C như kiwi, ổi và cam, vì nicotine tạo ra sự thiếu hụt loại vitamin này.