Cải thiện lưu thông của bạn với một bồn tắm thư giãn

• Có Thể 2, 2024

Nếu bạn muốn phục hồi sức khỏe, tối ưu hóa kết cấu của cơ thể và cải thiện lưu thông, lý tưởng là bạn đồng ý tắm một loại tinh chất tự nhiên. Về vấn đề này, Margarita Chávez , nhà trị liệu và dinh dưỡng thay thế, cung cấp cho bạn công thức sau đây, mà bạn kích thích oxy hóa máu và tiếp thêm sinh lực cho cơ thể bạn.

Chávez khuyên bạn nên làm điều đó trước khi đi ngủ. Lưu ý và chuẩn bị để có một ngủ phục chế:

Thành phần

1. 100 gram hương thảo 2. 50 gram cánh hoa hồng 3. 20 giọt tinh chất hoa oải hương 4. 1 lít nước

Thủ tục

1. Đổ hương thảo và cánh hoa hồng vào lít nước sôi 2. Đậy bình và đun sôi trong 10 phút 3. Khuấy dịch trong nước của bồn và thêm tinh chất hoa oải hương ngay tại đó

Bây giờ để thưởng thức; thư giãn Với phòng tắm này, ngoài việc giải phóng bản thân khỏi căng thẳng và căng thẳng , bạn sẽ cải thiện lưu thông của cơ thể và bạn sẽ tránh giữ nước .

Y HọC Video: CHIỀU CHUỘNG BẢN THÂN BẰNG HƯỞNG THỤ TẮM BỒN SỤC MASSAGE (Có Thể 2024).