Cải thiện thói quen của bạn!

Bạn có biết những lợi ích của việc sử dụng internet? Theo một nghiên cứu mới, những người đàn ông và phụ nữ lớn tuổi sử dụng Internet thường có lối sống bao gồm nhiều hành vi ngăn ngừa ung thư.

So với những người không sử dụng nó, những người yêu thích web thường được kiểm tra ung thư ruột kết và có khả năng hoạt động thể chất nhiều hơn, ăn một chế độ ăn uống lành mạnh và hút thuốc lá ít hơn.

Bạn cũng có thể quan tâm: Bạn có nghiện internet không?

Các nhà nghiên cứu cũng phát hiện ra rằng những người cao niên dành thời gian trên internet càng có nhiều khả năng họ tham gia vào những hành vi lành mạnh đó, theo nghiên cứu được công bố trên tạp chí Dịch tễ học ung thư, sinh khối & phòng ngừa.

 

Cải thiện thói quen của bạn!

Những phát hiện được duy trì ngay cả sau khi các nhà nghiên cứu tính đến tình trạng kinh tế xã hội, khả năng thể chất và chức năng tinh thần của mọi người, ông nói. Christian von Wagner, tác giả của nghiên cứu và giáo sư nghiên cứu hành vi trong chẩn đoán sớm ung thư Đại học Luân Đôn .

"Khía cạnh thú vị là có mối quan hệ giữa liều lượng và phản ứng giữa việc sử dụng internet và các hành vi ngăn ngừa ung thư", von Wagner nói.

"Người dùng Internet có nhiều khả năng trình bày hành vi phòng chống ung thư hơn [người không sử dụng] và người dùng liên tục có nhiều khả năng có hành vi phòng chống ung thư hơn người dùng không liên tục."

Mặc dù việc sử dụng internet không ảnh hưởng đến quyết định của phụ nữ về sàng lọc ung thư vú, nhưng những người sử dụng internet thường xuyên có khả năng kiểm tra ung thư đại trực tràng cao gấp đôi, nghiên cứu cho thấy.

Theo nghiên cứu, người dùng Internet của cả hai giới có khả năng tập thể dục cao hơn 50% và có khả năng ăn 5% trái cây và rau quả mỗi ngày hơn 24%. Những người sử dụng internet liên tục cũng có khả năng hút thuốc ít hơn 44%.

Nghiên cứu cũng tiết lộ rằng nhân khẩu học có liên quan nhiều đến số lượng người sử dụng internet. Việc sử dụng phổ biến hơn ở những người trẻ tuổi, da trắng và họ có nhiều tiền hơn và trình độ học vấn cao hơn.

Đàn ông cũng sử dụng internet nhiều hơn phụ nữ. Trong khi đó, việc sử dụng internet ít phổ biến hơn ở những người khuyết tật và trong số những người lớn tuổi, ít giàu có hơn và không phải là người da trắng.

Mặc dù nghiên cứu cho thấy mối liên quan giữa sử dụng internet và hành vi phòng chống ung thư, nhưng nó không cho thấy mối quan hệ nhân quả. Còn bạn, bạn sử dụng internet bao nhiêu lần mỗi ngày?