Thưởng thức vào ngày 14 tháng 2 mà không cần một cặp vợ chồng

• Có Thể 6, 2024

Mặc dù mỗi ngày chúng ta phải rao giảng tình yêu bằng sự thật và lời nói, có những khoảnh khắc, chẳng hạn như sinh nhật, ngày lễ và Ngày lễ tình nhân , nơi những người không có bạn đời hoặc vừa kết thúc một mối quan hệ dễ cảm thấy hơn đau , nỗi buồn và trầm cảm Lý do là họ nhận ra, một lần nữa, họ không còn ở bên người mình yêu.

Do đó, ở đây chúng tôi trình bày 3 điều mà bạn không được quên để tận hưởng 100% mỗi ngày trong cuộc sống của mình, bất kể đó là 14 tháng 2 . Thái độ của bạn làm nên sự khác biệt:

1. Đừng ở nhà Ngay cả khi bạn độc thân và không có bạn trai, điều đó không có nghĩa là ngày này không dành cho bạn. Điều tồi tệ nhất bạn có thể làm là nhốt mình trong nhà, nghe những bài hát buồn và chán nản . Quyết định dành thời gian với bạn bè của bạn. Trong trường hợp điều này là không thể, hãy dành ngày cho bạn. Thưởng thức kem yêu thích của bạn, mua một cái gì đó mà bạn muốn trong một thời gian dài và được hạnh phúc.

2. Đừng so sánh bản thân. Điều tồi tệ nhất bạn có thể làm là so sánh bản thân với người khác. Bạn cần học cách tận hưởng hiện tại và cuộc sống của bạn.

3. Đừng bào chữa. Không có lý do để không đi ra ngoài và ăn mừng ngày này. Bạn còn sống, bạn có gia đình, bạn bè yêu bạn. Nếu tình yêu của cặp đôi, bây giờ, không phải với bạn, đừng quá choáng ngợp. Tất cả mọi thứ đến trong thời gian do. Tận hưởng và hạnh phúc.

Hãy nhớ rằng suy nghĩ Họ là chìa khóa để đi trước. các thiền và hình dung , là những kỹ thuật giúp bạn nhận ra, đánh giá lại và khắc phục những mất mát của bạn. Điều này có thể làm giảm một số căng thẳng và làm cho bạn cảm thấy tốt hơn một chút.