• Có Thể 3, 2024

Nếu bạn sống với bạn đời hoặc có một mối quan hệ, bạn chia sẻ bao nhiêu giờ mỗi ngày hoặc mỗi tuần? Nếu trách nhiệm và hoạt động hàng ngày hầu như không cho bạn không gian để tận hưởng công ty của bạn, Catherine Morris , từ Viện vợ chồng , để lộ bảy chìa khóa để dành thời gian của chất lượng .

Nhà trị liệu tâm lý cặp vợ chồng thêm rằng một trong những lý do chính tại sao các mối quan hệ đó là vì họ vượt qua ít thời gian bên nhau . Điều này tạo ra khoảng cách cho đối thoại o giải quyết các vấn đề " .

Nếu bạn có vài giờ một ngày và mối quan hệ của bạn không bị lạnh, điều quan trọng là cung cấp cho bạn thời gian đôi của chất lượng . Đây là một số chìa khóa.

1. Làm một nghi lễ

Mỗi buổi sáng, không thất bại, hãy nói lời tạm biệt một cách trìu mến cặp vợ chồng và dành năm phút để nói về một chủ đề "quan tâm" lẫn nhau hoặc điều đó khuyến khích ngày này. Ở đây không có phân tâm có giá trị, chẳng hạn như điện thoại di động, truyền hình hoặc bất kỳ hoạt động.

2. Lên kế hoạch một cuộc hẹn hàng tuần tại nhà

Một kế hoạch gặp nhau mỗi tuần một lần, ngay cả khi chỉ 10 hoặc 15 phút, là một ý tưởng để tiến gần hơn. Tại thời điểm này, họ có thể nói về những kỳ vọng của họ trong mối quan hệ , họ cảm thấy thế nào hoặc lên kế hoạch cho một lối thoát tiếp theo.

3. Đề xuất một ngày ra khỏi nhà vào ban đêm

Mất một hoặc hai đêm một tháng để thư giãn cùng nhau là chìa khóa để đốt cháy tia lửa của tình yêu và khêu gợi . Ngay cả khi thực hiện nó mỗi tháng một lần, bạn sẽ đạt được sự thay đổi cảnh quan và tăng kết nối với cặp vợ chồng .

4. Tận dụng và phát huy tài năng của bạn

Tận dụng các kỹ năng của bạn để dành chúng cho bạn cặp vợ chồng . Ví dụ, nếu bạn giỏi viết, có thể làm một bài thơ; nếu bạn biết chơi guitar, dành một bài hát cho nó hoặc nếu bạn thích bức tranh bạn có thể tạo ra một phiên gợi cảm. Bất cứ điều gì bạn làm đặc biệt là cho anh ấy sẽ làm cho anh ấy cảm thấy quan trọng.

5. Đọc cùng nhau

Bất kỳ việc đọc nào được cả hai quan tâm đều khiến họ trao đổi quan điểm về chủ đề này. Nếu bạn tập trung vào những câu chuyện lãng mạn hoặc khiêu dâm, bạn có thể tăng ham muốn tình dục . Đây là một cách tuyệt vời để chi tiêu thời gian của chất lượng với bạn cặp vợ chồng , tạo sự thân mật và sự cần thiết phải cùng nhau chia sẻ khêu gợi .

Tìm các hoạt động mà bạn muốn làm cùng nhau: một sở thích, lớp học nhảy, đi bộ, tập thể dục hoặc chỉ chia sẻ một tách cà phê.

Mối quan hệ khó duy trì, nhưng dành thời gian của chất lượng chứng minh tình yêu và chú ý về phía là những con đường tuyệt vời băng qua cặp vợ chồng hạnh phúc .

Y HọC Video: Thánh Lễ Chúa Nhật 12C Thường Niên ngày 23-6-2013 (Có Thể 2024).