• Tháng Tư 19, 2024

Bạn đã cứu bạn bao nhiêu lần rồi thức ăn Trong một khuôn nhựa và không có vấn đề gì bạn đặt nó trong lò vi sóng để làm nóng chúng? Có thể nhiều lần. Tuy nhiên, hành động này có thể gây hại nghiêm trọng cho sức khỏe của bạn.

Theo một nghiên cứu được công bố trên tạp chí Tăng huyết áp , lưu trữ thực phẩm của bạn trong hộp nhựa và làm nóng chúng trong lò vi sóng ủng hộ sự phát triển của các bệnh như bệnh tiểu đường e tăng huyết áp .

Làm thế nào để bạn làm điều đó?

Các nhà nghiên cứu giải thích rằng khi thực phẩm được lưu trữ trong các thùng chứa này, nó sẽ bị ô nhiễm khi tiếp xúc với hóa chất độc hại (phthalates) và sự phơi nhiễm mạnh hơn khi chúng được làm nóng trực tiếp trong lò. lò vi sóng .

"Thực phẩm làm nóng trong khuôn nhựa thúc đẩy kháng insulin và huyết áp cao, các yếu tố nguy cơ mắc bệnh tiểu đường", Leonardo Transande, giáo sư tại Trung tâm y tế NYU Langone giải thích.

Chuyên gia chi tiết rằng có hai chất phthalate làm tăng nguy cơ phát triển tăng huyết áp, được gọi là DINP và DIDP.

Đừng sợ!

Tuy nhiên, điều này không nên báo động cho bạn, bởi vì bằng cách thực hiện một số biện pháp phòng ngừa, bạn có thể tiếp tục sử dụng khuôn nhựa của mình mà không gặp vấn đề gì: tránh làm nóng thức ăn trong hộp hoặc túi nhựa.

Rửa thùng chứa của bạn trong bồn rửa và không trong máy rửa chén. Tránh sử dụng hộp nhựa có nhãn số 3, 6 và 7 (những số này xuất hiện bên trong biểu tượng tái chế).

Cuối cùng, sử dụng các tấm bằng đất nung, gốm hoặc thủy tinh chịu nhiệt để hâm nóng thức ăn của bạn.