10 hậu quả của chứng mất ngủ ở phụ nữ

• Tháng Tư 19, 2024

Bạn có đi loanh quanh trên giường không? Bạn chỉ nhìn thấy đồng hồ và bạn nhận ra rằng thời gian trôi nhanh và bạn không thể nghỉ ngơi? Bạn có thể là một phần của 30% người trưởng thành bị mất ngủ ; Rối loạn ảnh hưởng tiêu cực đến tất cả mọi người, nhưng mất ngủ ảnh hưởng đến phụ nữ như thế nào?

41,8% phụ nữ đã bị mất ngủ tại một số thời điểm trong cuộc sống của họ