4 mẹo để tránh táo bón khi đi du lịch
Có Thể 2024
Chanh là một loại trái cây mạnh mẽ thời trang gần đây, bởi vì nó rất tốt cho da, mà còn cho cơ thể của chúng ta. Việc sử dụng vỏ chanh cho mục đích sức khỏe và mỹ phẩm của bạn sẽ làm bạn ngạc nhiên.
Một mẹo mà nhiều người làm bây giờ là đóng băng nó, để việc xay nó đơn giản hơn nhiều và do đó thu được 100% chất dinh dưỡng của nó, hãy thử theo cách này:
Điều này được chuẩn bị rất dễ dàng, trong một cốc với nước lạnh, thêm vỏ nghiền của một nửa quả chanh đông lạnh, hoặc nếu bạn thích, trong nước nóng, nghiền vỏ chanh ở nhiệt độ phòng.
Truyền dịch này là tốt để giải độc cơ thể, thanh lọc nếu chúng ta ăn quá nhiều, tránh giữ nước và loại bỏ độc tố.