Bạn là những gì bạn ăn!

Tiêu dùng thực phẩm lành mạnh nhưng bạn không thấy thay đổi trong quy mô cũng không phải trong hình ? Đừng nản lòng! Điều quan trọng là phải biết hình dáng cơ thể của bạn để chọn bữa ăn phù hợp với nhu cầu của bạn.

Thực phẩm có lợi ích cho mọi hình dạng cơ thể vì chúng ngăn ngừa tích tụ mỡ , giảm mức độ của cholesterol , họ cho phép bạn duy trì một cân nặng khỏe mạnh và tăng cường hệ thống miễn dịch của bạn.