• Có Thể 7, 2024

Sự tích tụ và phân phối chất béo trong cơ thể phụ thuộc trực tiếp vào ba yếu tố: chế độ ăn uống, giới tính và mức độ hormone. Và quá trình này có thể diễn ra trong vài giờ, ngoài việc là kết quả lâu dài.

Khi bạn ăn một bữa ăn lớn, chất béo sẽ xâm nhập vào máu gần như ngay lập tức, khoảng một giờ sau đó, và sau ba lần chất béo được cơ thể xử lý và đưa vào mô; đặc biệt là ở hông, đùi và mông ", điều này được tiết lộ bởi một nghiên cứu về Đại học Oxford, của chuyên gia Fredrick Karpe.

Họ đi thẳng đến hông của bạn!

Để tránh điều đó, ở đây chúng tôi cho bạn biết những thực phẩm tích tụ ở hông của bạn là gì.

1. Sushi cuộn

Chứa đầy rau và bọc trong rong biển, nó là một món ăn tốt cho sức khỏe, ngoại trừ nếu chúng có chứa phô mai kem như một thành phần hoặc đi kèm với nước sốt mayonnaise; cả hai đều có lượng calo cao và có thể góp phần làm tăng vùng hông.

Y HọC Video: NGƯỜI ẤY LÀ AI? - Tập 2 - FULL | Trấn Thành, Hương Giang bấn loạn trước cái kết bất ngờ của nữ chính (Có Thể 2024).