• Tháng Tư 29, 2024

Có một lời khuyên từ một huấn luyện viên cuộc sống có thể giúp bạn cải thiện lựa chọn mục tiêu và mục tiêu 62% và đạt được sự cân bằng trong cuộc sống gần 60%, theo một nghiên cứu được thực hiện bởi Liên đoàn Huấn luyện viên Quốc tế (ICF).

"Huấn luyện là một phương pháp hiện đại hỗ trợ cá nhân để kích hoạt tiềm năng của con người, phương pháp này cho phép theo dõi mục tiêu , làm mới giấc mơ và thực hiện các cơ chế để đạt được chúng bằng cách bỏ qua những trở ngại phát sinh ", một bài báo của Liên đoàn huấn luyện cuộc sống Mexico.

Khả năng của bạn!

Đôi khi căng thẳng và lòng tự trọng thấp họ không cho phép bạn phát triển tất cả các phẩm chất, vì lý do đó, điều quan trọng là phải có sự hỗ trợ của một chuyên gia huấn luyện. Tuy nhiên, nếu bạn vẫn không chắc chắn, ở đây chúng tôi cung cấp cho bạn một số lợi ích của việc có một huấn luyện viên cuộc sống , với thông tin từ María Murrillo

1. Linh hoạt Từng bước bạn sẽ có thể giải phóng bản thân khỏi mọi thứ ngăn cản sự phát triển của bạn và sau này bạn sẽ có thể thiết lập nền tảng mới cho một cái mới kế hoạch cuộc sống.

2. Ra quyết định. Nó cung cấp cho bạn nguồn cảm hứng bạn cần để đạt được các cam kết của bạn.

3. Cân bằng trong cuộc sống của bạn. Thông qua việc mở rộng tầm nhìn của bạn và một cách tiếp cận khác, bạn sẽ có cơ hội tìm ra giải pháp phù hợp nhất cho vấn đề bạn gặp phải.

4. Tái tạo bản thân. Kết nối lại với bản chất của bạn, với con người thật của bạn, là chìa khóa cho sự thể hiện của mong muốn của bạn .

5. Bạn tiến lên. Nó cho bạn thấy cách thích hợp nhất để thiết lập các mục tiêu không đổi.

6. Tránh căng thẳng. Bằng cách có một kế hoạch cụ thể trong cuộc sống của bạn, bạn sẽ biết rằng mặc dù không phải mọi thứ đều suôn sẻ, bạn đang đi đúng hướng và bạn sẽ đạt được mục tiêu của mình.

Theo một cuộc điều tra được thực hiện bởi Gail Matthews, từ Đại học Dominican California , những người viết ra các mục tiêu, chia sẻ chúng với bạn bè và gửi thông tin cập nhật hàng tuần cho nó có nhiều khả năng đạt được mục tiêu đó hơn 33%. Đây là một ví dụ về những lợi ích bạn có thể nhận được từ một huấn luyện viên cuộc sống trong cuộc sống của bạn

Y HọC Video: [Garena Free Fire] Lên Huyền Thoại Bằng Khả Năng Của Bạn | AS Mobile (Tháng Tư 2024).