• Có Thể 2, 2024

"Giữa bạn bè không có bí mật", phải không? các Trung thực, với chính mình và với người khác, điều cần thiết không chỉ là thiết lập mối quan hệ, mà để nó phát triển và có tương lai. Tuy nhiên, phải làm gì với những sự thật có thể gây nguy hiểm cho tình cảm và tự tin ; ví dụ, khám phá đối tác của "bạn thân" của bạn không chung thủy

Khi phát hiện ra một sự thật như thế này, người ta trải qua một cuộc bắn phá cảm xúc; nơi có sự tức giận, thất vọng và tức giận đối với bạn đời của chúng tôi, đồng thời nó cũng cảm thấy buồn và thống khổ . Sự nhầm lẫn xuất hiện bởi vì bạn không biết đó sẽ là quyết định phù hợp nhất, nếu bạn nói hay giữ im lặng, "anh giải thích. GetQoralHealth, Fanny Franco, tốt nghiệp ngành tâm lý học.

Làm thế nào là tốt để im lặng?

Fanny chỉ ra rằng, trong những trường hợp này, điều quan trọng là phải hiểu rằng mối quan hệ là hai người, và một phần ba không được có một vị trí. Vì bạn không ở trong giày của bất kỳ ai trong số những người liên quan để biết hoặc hiểu lý do tại sao họ đã đưa ra quyết định.

Tuy nhiên, nếu bạn không chắc chắn phải làm gì, chuyên gia đưa ra 4 chìa khóa để xử lý vấn đề này.

1. Hãy chắc chắn rằng đó là sự thật và sự không chung thủy vẫn đang xảy ra. Vì nhiều lần mọi thứ không như những gì họ có vẻ.

2. Đánh giá nếu bạn muốn nói với họ hoặc muốn lưu những gì bạn đã khám phá. Và không rơi vào khuôn mẫu của một "người bạn" tốt, bạn nên chuyển sang xem điều gì có lợi hơn cho bạn của bạn chứ không phải cho bạn. Đôi khi và thường con người mắc sai lầm, và không ai là người đánh giá hay đủ điều kiện trong tình huống này.

3. Vì bạn chắc chắn rằng sự không chung thủy đang thực sự xảy ra, và bạn quyết định nói chuyện với bạn của mình. Bạn phải nhận thức được rằng cô ấy sẽ có quyết định tin bạn hay không những gì bạn nói. Bạn của bạn có thể lấy quyết định không tin và vai trò của bạn sẽ không thuyết phục được cô ấy, chỉ truyền tải thông tin, nhưng cô ấy sẽ quyết định những gì cô ấy làm với nó.

4. Bạn phải công bằng. Điều này có nghĩa là bạn không đặt nhiều hơn tức giận hoặc phản ứng không tương ứng với bạn.

Nhớ, và cố gắng đừng quên nó: đó không phải là mối quan hệ của bạn và bạn không thể làm gì để giải quyết nó. Bạn chỉ phải đánh giá xem có thuận lợi để nói với bạn của bạn hay không.

Y HọC Video: Học cách im lặng cũng là một kiểu trí huệ (Có Thể 2024).