Cảm thấy thoải mái và thể hiện bản thân!

Đã bao nhiêu lần bạn giới hạn bản thân để nói về tình dục trong cuộc trò chuyện với người khác? Do điều cấm kỵ tồn tại trong xã hội, mọi người thường đàn áp ý kiến ​​hoặc quan điểm của họ về chủ đề này, điều này có thể tạo ra xung đột hoặc nhầm lẫn cá nhân.

Theo Elizabeth Powell, trong cuốn sách "Nói lại áp lực tình dục" , có một số thói quen mà mọi người có thể đưa vào thực tế để kết thúc những điều cấm kỵ và bỏ qua sự xấu hổ.

 

Cảm thấy thoải mái và thể hiện bản thân!

Nhà văn chỉ ra rằng một cách nói về tình dục không có giới hạn là cảm thấy thoải mái với các cuộc trò chuyện, và một cách để đạt được điều này là thông báo cho bạn mọi thứ về nó và với sự giúp đỡ của những thói quen này có chức năng như sự củng cố tinh thần về tình dục.

1. Hiểu quyền lợi tình dục của bạn. Khi bạn được thông báo đầy đủ về chủ đề và biết mọi thứ liên quan đến tình dục , nó sẽ dễ dàng hơn cho bạn để suy nghĩ về chủ đề này.

2. Trở nên có trách nhiệm với niềm tin của bạn. Xác định suy nghĩ của bạn và bảo vệ niềm tin và giá trị của bạn. Nếu trong sự riêng tư bạn muốn làm điều gì đó, hãy chắc chắn nói trực tiếp và đạt được thỏa thuận thỏa mãn cả hai.

3. Hãy quyết đoán Hành động quyết đoán là cách trực tiếp và trung thực để thể hiện bằng lời nói về niềm tin và quyền của một người, mà không tôn trọng cặp vợ chồng.

4. Thể hiện mong muốn của bạn. C Biết chính mình là chìa khóa để tận hưởng sự thân mật. Nếu có lúc bạn không muốn quan hệ tình dục hoặc muốn thực hiện một số thực hành mới, bạn chỉ cần thể hiện nó trực tiếp. Điều quan trọng là không nhấn hoặc để bạn nhấn.

5. Nói về giá trị tình dục của bạn. Trước khi quan hệ tình dục với ai đó, hãy nói về những gì làm phiền họ, họ thích bạn trong sự riêng tư. Điều này sẽ ngăn họ khỏi bất ngờ về quyền riêng tư.

6. Biết giới hạn của riêng bạn. Nếu rượu giúp bạn không bị coi thường về quyền riêng tư, hãy cố gắng kiểm soát nó đặc biệt là trong những tình huống bạn không muốn quan hệ tình dục.

Tất cả những thói quen này sẽ giúp bạn giảm thiểu rủi ro trong sự thân mật và để nói chuyện trực tiếp về tình dục, không có những điều cấm kỵ dẫn bạn làm điều gì đó mà bạn không đồng ý.

Hãy nhớ rằng một tình dục được thông báo và được bảo vệ sẽ giúp bạn tận hưởng nhiều hơn sự thân mật và bạn sẽ tránh được những điều bất ngờ có thể làm hỏng sức khỏe thể chất và tinh thần của bạn. Đừng quên rằng trong mỗi gặp gỡ tình dục Bạn phải sử dụng một số bảo vệ. Còn bạn, bạn có nói về tình dục một cách tự do không?