• Có Thể 12, 2024

Từ 13 đến 20 triệu người Mỹ bị ảnh hưởng bởi chấn thương thể chất bởi căng thẳng mãn tính, theo Học viện Khoa học Quốc gia .

Khi cơ thể là nhấn mạnh , tất cả các cơ căng thẳng cùng một lúc, một tình huống giúp dễ dàng tạo ra một chấn thương Khi có những chuyển động đột ngột hoặc nếu tập thể dục được thực hiện, nó chỉ ra Hiệp hội tâm lý Mỹ .

Có nhiều chấn thương rằng căng thẳng có thể gây ra cơ thể của bạn và các cơ quan , chúng tôi trình bày một số trong số họ.

1. Thay đổi trong tay

Một trong những "manias" phổ biến nhất của những người bị căng thẳng là sấm sét các ngón tay, một tình huống kéo dài gây ra chấn thương cho đốt ngón tay, ngón tay cái và dây chằng . 

2. Chấn thương lưng

Nó thường bắt đầu với một cơn đau mạnh mẽ trong khu vực, nhưng khi căng thẳng Nó là mãn tính ảnh hưởng đến cột sống, mông, cánh tay và thậm chí cả chân, theo Đại học Maryland .

3. Cổ cứng

Đây là một trong những lĩnh vực mà nhiều nhất căng thẳng do căng thẳng, khiến nó gần như không thể di chuyển mà không cảm thấy đau , nói Viện Y tế Quốc gia (NIH).

Y HọC Video: Garena Free Fire - Thay đổi như thế nào khi trong tay GARENA (TOP 1) [Android/IOS] (Có Thể 2024).