Phù hợp với Fatima Tower

Nữ diễn viên Tháp Fatima là một trong những người phát ngôn của cuộc đua Nike chúng tôi chạy , cùng với đó là dự định tập hợp hơn 10 nghìn phụ nữ vào ngày 11 tháng 3, để kỷ niệm Ngày quốc tế phụ nữ .

Do đó, nữ diễn viên trẻ được chuẩn bị về thể chất và tinh thần, để tham quan Reforma và các khu vực xung quanh của Thính phòng Quốc gia. Đảm bảo rằng thói quen của bạn tập thể dục Cô đã làm được hai tháng, khi cô được mời tham gia trải nghiệm này.

Anh ta chỉ ra rằng lúc đầu anh ta chạy một km và dần dần anh ta tăng khoảng cách cho đến khi anh ta đạt được sáu km vào buổi sáng. Ngoài ra, nó bổ sung cho nó với bài tập kéo dài.

Trong một cuộc phỏng vấn cho GetQoralealth, Tháp Fatima đề cập rằng anh ấy mang một chế độ ăn uống khỏe mạnh thực hiện năm bữa ăn trong ngày, để tối ưu hóa hiệu suất và sức khỏe của nó.

Đề nghị có một hydrat hóa đầy đủ, cho dù là nước tự nhiên hay có hương vị, nhưng luôn cố gắng tránh soda, để giảm khô da .

Nike Ông là một trong những người chịu trách nhiệm thúc đẩy thể thao như một phong trào tuyệt vời để tạo ra sự thay đổi xã hội.

Vì lý do này, nó tổ chức cuộc đua này với khẩu hiệu "Alcánzanos si puedes", sẽ phân bổ một khoản quyên góp có lợi cho trẻ em không được bảo vệ có nguy cơ trên đường phố, thông qua các quỹ Ayuda y Solidaridad của Calle A.C., và Quỹ Rebecca de Alba. Còn bạn, bạn đã sẵn sàng tham gia chưa?