• Tháng Tư 29, 2024

Nhiều lần cơ thể chúng ta phản ánh các triệu chứng mà chúng ta có thể nhầm lẫn với một số bệnh , như là trường hợp trầm cảm , đó là, nếu chúng ta cảm thấy buồn, mệt mỏi và thờ ơ, chúng ta không ngần ngại một giây để nghĩ rằng mình bị trầm cảm; tuy nhiên, nó có thể là một cái gì đó khác.

Theo các nghiên cứu khác nhau, có những bệnh chia sẻ các triệu chứng của trầm cảm cần điều trị ngoài thuốc chống trầm cảm hoặc tâm lý trị liệu.

Bạn cũng có thể quan tâm: Não, có tội trầm cảm?

Đừng bỏ qua bệnh tật!

Vì vậy, bạn đừng bỏ qua các bệnh khác có thể gây ra mệt mỏi, mất ngủ, chán ăn, mất hứng thú hoặc buồn bã kéo dài, hãy chú ý đến các tình trạng thể chất khác có chung các triệu chứng này.

1. Thiếu vitamin D . Theo một nghiên cứu được công bố trên tạp chí Lưu trữ nội khoa , chi tiết rằng có một mối quan hệ chặt chẽ giữa việc thiếu vitamin này và các triệu chứng trầm cảm. Vì vậy, bảo vệ bản thân đúng cách và tận hưởng những tia nắng mặt trời.

2. Suy giáp . Nồng độ hormone tuyến giáp thấp gây ra mệt mỏi, tăng cân, thờ ơ, trầm cảm, không có khả năng tập trung và các vấn đề về trí nhớ.

3. Lượng đường trong máu thấp Khi một người đói và trải qua lượng đường thấp, việc trải qua các giai đoạn trầm cảm là điều bình thường, nhưng có thể khắc phục bằng cách ăn thực phẩm ít carbohydrate và protein.

4. Mất nước . Theo một nghiên cứu về Phòng thí nghiệm hiệu suất con người của Đại học Connecticut , một hydrat xấu làm thay đổi tâm trạng của một người.

5. Vấn đề tiêu hóa . Không dung nạp với một số thực phẩm, ngoài sự khó chịu của dạ dày, làm thay đổi tâm trạng, nghĩa là, mọi người cảm thấy buồn và lo lắng, do các phản ứng dị ứng gây ra viêm trong não.

Ngay cả rối loạn lưỡng cực là một tình trạng khác có thể bị nhầm lẫn với trầm cảm , tâm thần phân liệt hoặc rối loạn nhân cách, tiết lộ một nghiên cứu được thực hiện ở Madrid.

Do đó, điều quan trọng là bạn phải đi cùng với một chuyên gia để bạn có thể chẩn đoán chính xác với sự trợ giúp của các kỳ thi và cung cấp cho bạn một điều trị đầy đủ. Còn bạn, bạn có nhầm lẫn triệu chứng của mình với một căn bệnh khác không?