• Tháng Tư 20, 2024

Mỗi khi chúng tôi sử dụng nhiều mạng xã hội hơn để chia sẻ ý kiến, hoạt động hàng ngày, cảm xúc, hình ảnh và nhiều hơn nữa. Nhưng, có những người lạm dụng phương tiện này để thể hiện ý tưởng chán nản của họ. Tại sao họ làm điều đó?

"Tôi không có giá trị gì", "mọi thứ đều sai", "hôm nay tôi thức dậy từ xấu", "Tôi muốn biến mất khỏi thế giới này", là những cụm từ mà một số người viết trên tường Facebook của họ, hoặc thậm chí là của bạn. Chúng là những suy nghĩ tiêu cực, và đối với nhiều người, nó đã trở thành một cách sống, một cách kết bạn và gây chú ý

Một cuộc bắn phá của tiêu cực

Facebook có thể là một không gian thích hợp để duy trì và củng cố mối quan hệ với người khác và bày tỏ cảm xúc, tuy nhiên, có những người, do lòng tự trọng thấp, đã bắn phá các liên hệ của họ với tin nhắn tiêu cực về cuộc sống của họ; họ chỉ đưa ra những cụm từ bi quan, những suy nghĩ khó chịu hoặc những giai thoại.

Khi các loại biểu thức này là hằng số, nó làm cho tác giả của chúng trở nên không mong muốn cho người khác. Đây là những gì nghiên cứu về Đại học Waterloo (Canada) xuất bản trên tạp chí Khoa học tâm lý.

Các nhà nghiên cứu đã xác minh rằng những người có lòng tự trọng nhận thức thấp về mạng xã hội là nơi an toàn để tránh các tình huống xã hội mà họ có thể cảm thấy không an toàn; họ thích giao tiếp qua mạng và tránh tiếp xúc cá nhân. Họ sử dụng Facebook như một chương trình giới thiệu để thể hiện những xung đột và bất an của họ.

Mạng xã hội như một cống

Lòng tự trọng thấp là bạn đồng hành thường xuyên của trầm cảm. Theo các nghiên cứu khác nhau, một số người bị trầm cảm kết nối với Internet để cải thiện tâm trạng của họ; Họ tìm cách nói chuyện với ai đó và bày tỏ nỗi đau của họ. Tuy nhiên, nhiều người trong số họ không thận trọng, họ nói mà không phân tích những gì họ nói và với ai.

Hãy thận trọng khi đối mặt

Facebook có thể phục vụ như một phương tiện để tìm hiểu và chia sẻ những mong muốn, mối quan tâm, nỗi sợ hãi, suy nghĩ, v.v. Nếu bạn thích làm điều đó, hãy làm nó, nhưng thận trọng.

Nếu bạn tìm thấy bạn bè hoặc người quen luôn bắn phá bạn bằng những cụm từ này, đừng bị cuốn hút, hãy cố gắng hiểu tại sao họ làm điều đó, trả lời nếu bạn muốn, nhưng đừng bị nhiễm bởi những suy nghĩ tuyệt vọng đó thờ ơ với cuộc sống

Y HọC Video: 7 Lính Bắn Tỉa Nguy Hiểm Nhất Mọi Thời Đại (Tháng Tư 2024).