• Tháng Tư 26, 2024

Theo điều tra của Phòng khám Mayo , tiêu thụ vừa phải nước nho   điều phối viên Nó có lợi ích tương tự như rượu vang đỏ.

Nước ép nho đỏ và tím làm giảm nguy cơ cục máu đông , giảm LDL (colesterol "Xấu") và ngăn ngừa tổn thương mạch máu của tim.

Nếu bạn không có thời gian để chuẩn bị nước nho, đó là lý tưởng, một lựa chọn tốt là tiêu thụ chúng trong gói tetra, nhưng hãy nhớ nhìn rất tốt trên nhãn vì chúng phải không có đường, 100% tự nhiên và miễn phí của những người bảo thủ.

Có nhiều huyền thoại về nước ép tự nhiên, nhưng khoa học xác nhận rằng khi bạn tiêu thụ chúng một cách điều độ, bạn sẽ cải thiện tiêu hóa , bạn có nhiều năng lượng hơn cho ngày này qua ngày khác và bạn tăng cường hệ thống miễn dịch .

Lợi ích của nước ép tự nhiên

• Chúng không chứa chất béo và cung cấp đường đơn giản cung cấp năng lượng lành mạnh.
• Chúng rất giàu khoáng chất như canxi, sắt và phốt pho. Chúng cũng chứa vitamin A và C .
• Cơ thể chúng ta đồng hóa 85% chất dinh dưỡng, vì vậy lý tưởng nhất là tiêu thụ một ly nước ép trái cây mỗi ngày.
• Trong quá trình tiêu hóa Các enzyme thực vật hoạt động liên kết với các enzyme có trong dạ dày, tạo điều kiện cho sự hấp thụ các chất dinh dưỡng.
• Nguồn tuyệt vời của chất chống oxy hóa . Trái cây và rau quả chứa đầy các chất như beta-carotene và vitamin A, C và E bảo vệ chúng ta chống lại bệnh tật.

Nước ép là một lựa chọn tốt Nụ cười Natura, Chúng là 100% trái cây, không thêm đường, có nghĩa là chúng chỉ có đường của trái cây (glucose, fructose, sucrose), vì vậy việc tiêu thụ chúng có thể tương đương với một tỷ lệ nhất định 100% nước ép.

Loại nước ép này cung cấp cho bạn carbohydrate (carbohydrate), khoáng sản , vitamin , mà khi ăn vào đóng vai trò là chất chống oxy hóa vô hiệu hóa hoạt động của các gốc tự do, mang lại sự bảo vệ chống lại bệnh tật.