• Có Thể 2, 2024

Chúng tôi có thể sử dụng các loại kem, xà phòng và gel đắt tiền nhất trên thị trường, nhưng ngay cả như vậy da sẽ không hoàn toàn khỏe hay đẹp ; bởi vì, dù chúng ta có muốn hay không, đó là thực phẩm chúng ta có thực sự tác động đến vẻ bề ngoài.

Và các bác sĩ da liễu biết điều này, vì vậy họ khuyên rằng trong việc sử dụng phương pháp điều trị, chúng ta nên bổ sung lượng thức ăn. Những cái nào? Tiếp theo, chúng tôi cung cấp cho bạn một danh sách tốt nhất:

1. Bơ

Một miếng một tuần là đủ để thu được chất béo không bão hòa đơn mà màng tế bào cần; đó là, nó giúp chúng ta duy trì một làn da mịn màng, ngậm nước, và cũng sửa chữa những thiệt hại do nó gây ra bởi căng thẳng và ánh nắng mặt trời.