Ảnh hưởng do cháy rừng
Tháng Tư 2024
Một phần của việc tăng cân có kinh nghiệm trong những năm qua là do di truyền và thay đổi nội tiết tố; nhưng, là những thói quen như uống rượu, hút thuốc và không hoạt động khiến nó không thể giảm kích thước , chỉ ra Michael Jensen, từ Đơn vị Nghiên cứu Nội tiết của Phòng khám Mayo ở Hoa Kỳ.
Những hành động này cũng góp phần tích tụ mỡ ở các khu vực cụ thể của cơ thể: bụng, hông, mông, lưng hoặc cánh tay. Tình huống đòi hỏi kế hoạch cụ thể để giảm cân. Ví dụ Thử thách Kích cỡ nhỏ hơn trong 15 ngày.