• Có Thể 7, 2024

Sâu răng và viêm nướu họ là một số bệnh do bỏ bê răng , nhưng họ không phải là người duy nhất: Một nghiên cứu cho thấy sức khỏe răng miệng kém làm tăng nguy cơ mất ký ức hoặc phát triển Bệnh Alzheimer .

Một nhóm các nhà nghiên cứu từ Nhật Bản nói rằng những người trên 65 tuổi sử dụng chân giả hoặc có răng trong tình trạng kém, có nhiều khả năng bị mất trí nhớ hoặc Bệnh Alzheimer , những người giữ cho răng của bạn khỏe mạnh.

Một trong những nguyên nhân có thể gây mất trí nhớ là nhiễm trùng nướu giải phóng các chất làm tăng viêm não, gây ra cái chết của tế bào thần kinh.

Những điều đã nói ở trên có thể gây ra một vòng luẩn quẩn; sự mất mát của những người đó kết nối não Nó cũng có thể gây ra mất nhiều răng hơn, từ đó sẽ góp phần làm suy giảm nhận thức.

Với thời gian nhiễm trùng nướu rất thường xuyên và thường không có triệu chứng, vì vậy chuyến thăm hàng năm đến nướu là rất quan trọng. nha sĩ .

Hãy chăm sóc răng của bạn!

Để duy trì tốt sức khỏe răng miệng và não là vệ sinh rất quan trọng và chăm sóc hàng ngày mà bạn có bằng miệng. Một số biện pháp đơn giản và dễ dàng là:

1. Đánh răng, ít nhất hai lần một ngày, bằng một miếng dán với fluoride.
2. Sử dụng sợi hoặc chỉ nha khoa ít nhất một lần một ngày.
3. Ăn uống lành mạnh: hạn chế thực phẩm giàu đường giữa các bữa ăn, đồ uống chứa caffein và rượu.
4. Tránh hút thuốc hoặc nhai thuốc lá.
5. Ghé thăm nha sĩ thường xuyên (ít nhất hai lần một năm).

Đừng chờ đợi thêm thời gian để vượt qua. Bắt đầu ngay hôm nay để cải thiện vệ sinh răng miệng của bạn để giữ cho răng và trí nhớ của bạn trong tình trạng tốt.

Y HọC Video: 8 Sai lầm phổ biến khi chăm sóc răng mà bạn nên biết (Có Thể 2024).