Đừng ngại mở lòng yêu thương

• Có Thể 1, 2024

Tôi thường nghe các bài phát biểu liên quan đến nỗi sợ cô đơn . Không có nghi ngờ rằng đó là một nỗi sợ hiện sinh: đó là, tất cả chúng ta bị tách biệt với những người khác theo một nghĩa nghiêm ngặt, và sự tách biệt này khiến chúng ta cảm thấy cần phải chia sẻ thế giới nội tâm của mình với người khác. Khi chúng ta cố gắng giao tiếp và cảm thấy xúc động với người khác, chúng ta vượt qua nỗi sợ cô đơn đó.

Cô đơn không liên quan gì đến việc sống trong công ty hay ở trong công ty. Có những gia đình của những người tuyệt vọng được tổ chức rất tốt. Có các cặp vợ chồng cách xa nhau ngay cả khi họ sống cùng nhau. Cảm thấy hoang vắng phải làm với không được cởi mở với tình yêu .

Xã hội hiện đại, vốn là một người tiêu dùng xuất sắc, đã phát triển các chiến lược để trốn tránh cảm giác bị cô lập rằng khi xâm chiếm chúng ta, nó có thể làm chúng ta buồn, lo lắng và khiến chúng ta cảm thấy choáng ngợp.

Do đó, nó xâm chiếm chúng tôi và cố gắng thuyết phục chúng tôi rằng nếu chúng tôi nặng quá nhiều kg, hoặc lái một chiếc xe nhất định, hoặc sử dụng một loại kem nào đó trên mặt, chúng tôi sẽ được yêu thương nhiều hơn và chúng tôi sẽ không còn cảm thấy cô đơn nữa. Đó là một trong những lời nói dối lớn nhất tồn tại.

Câu trả lời là không tiêu thụ. Không thành công. Làm cho một cuộc chạy đua hoang dã để có tiền hoặc tài sản khiến chúng ta cảm thấy bớt cô đơn không phải là cách. Nó thậm chí có thể phản tác dụng. Đầu tư vào những thứ không cần thiết cũng không giúp được gì. Trong thực tế chân không tồn tại Nó thường phát sinh như là kết quả của việc sống "bên ngoài", nghĩa là giả vờ để đạt được sự đánh giá cao của người khác thông qua các thành tựu chuyên môn hoặc kinh tế của chúng tôi.

Điều này không có nghĩa là không phải là ưu tiên để có được các nguồn lực kinh tế không thể thiếu để đạt được mức sống kha khá, hoặc chúng ta không cố gắng để tốt hơn trong công việc hàng ngày: điều cần thiết là phân biệt động lực của tôi và có nhận thức rõ ràng về lý do cho hành động của tôi: đó là, ý thức của từng hành vi của tôi.

Vượt qua sự cô lập hiện sinh chỉ có thể thông qua giao tiếp cởi mở và sâu sắc với người khác . Và chúng ta phải biết rằng nó được khắc phục cho bản năng và sau đó chúng ta trở về một mình, với chính chúng ta, đó không phải là hoang vắng: đó là không có chính mình.

Có chính mình nghĩa là hòa bình với lương tâm của bạn. Hành động theo cách mà bạn cảm thấy một niềm tự hào nội bộ về việc đã làm đúng. Đối với điều này, chúng tôi cần thời gian đơn độc để có thể phân tích hành động của chúng tôi và quyết định cách chúng ta muốn và sống . Hãy là bạn của bạn trước, chăm sóc bản thân, biết nhu cầu của bạn và chịu trách nhiệm cho bản thân là ưu tiên hàng đầu. Nhưng cũng, và đồng thời, mở ra cho mình để yêu. Thế nào?

Tôi nghĩ cách duy nhất là cố gắng để được với tôi là ai vào thời điểm chính xác . Có tôi cùng bạn tôi uống cà phê, tôi không được làm mình mất tập trung, tôi phải tập trung vào cuộc trò chuyện của họ, lắng nghe họ và cũng chia sẻ suy nghĩ và cảm xúc của tôi. Chúng ta đừng quên rằng việc không chia sẻ thế giới nội tâm của tôi sẽ khiến tôi tránh xa những người khác. Và cũng thể hiện tình yêu, sở thích và lòng biết ơn của tôi khi ở bên cô ấy.

Và như vậy, với mọi người tôi gặp. Vâng, tôi sống với những người khác đang cố gắng, thực sự, về thể xác và tâm hồn với người khác. Nó có thể giúp rất nhiều để nắm lấy người khác . Một cái ôm chữa lành, làm dịu, nuôi dưỡng.

Mở ra cho tình yêu là một quyết định. Chúng ta đừng nhầm lẫn thực tế là không có bạn đời mà không cởi mở trong việc cho và nhận tình yêu của những người khác. Chúng tôi không tin rằng nếu chúng tôi không có một gia đình hoàn hảo, chúng tôi không xứng đáng với tình yêu. Đừng phạm sai lầm khi nghĩ rằng nếu bạn sống một tuổi thơ đau khổ hoặc một hoặc nhiều trải nghiệm khó khăn trong cuộc sống, bạn không xứng đáng với tình yêu. Cũng như có, chúng tôi không có một vị trí kinh tế phi thường hoặc một vẻ đẹp áp đảo.

Mở đầu cho tình yêu là nhận ra rằng tôi muốn được yêu . Đó là nhận ra rằng tôi cần tình cảm của người khác. Nó nhận ra rằng cảm giác công ty và sự gần gũi của những người yêu tôi là thức ăn quan trọng nhất cho tâm hồn.

Sống là không có thành tích mọi lúc. Sống là cảm nhận. Và cảm giác tình yêu phụ thuộc vào chúng ta. Giải phóng bản thân khỏi nỗi sợ bị tổn thương , yêu là có nguy cơ bị tổn thương, yêu là nhận ra rằng tôi cần tình yêu, yêu là phơi bày bản thân với người khác, nhưng nếu không, chúng ta gặp rủi ro khủng khiếp nhất: đó là chết trong cuộc sống.