• Tháng Tư 28, 2024

Mặc dù ngáp là một trong những chức năng mà chúng tôi cơ thể thực hiện không tự nguyện và chúng tôi thực sự thích, ngay cả khi chúng tôi đang ở trong bụng mẹ , vẫn chưa có nghiên cứu kết luận nào giải thích điều gì thúc đẩy một cái ngáp. Tuy nhiên, có một số manh mối cho chúng ta biết những gì xảy ra trong cơ thể khi chúng ta ngáp.

Những gì chúng ta biết chắc chắn là ngáp là truyền nhiễm và động vật có vú và bò sát cũng làm như vậy. Một số lý do đã được đề xuất như mệt mỏi o thiếu oxy Tuy nhiên, nghi ngờ vẫn chưa được giải quyết. Hiện tại chúng tôi cho bạn biết một số phản ứng xảy ra trong cơ thể khi chúng ta ngáp.

Vượt xa cả giấc mơ ...

1. Giảm nhiệt độ cơ thể của bạn. Một nghiên cứu do Adrew Gallup tại Đại học Princeton đảm bảo rằng tại ngáp , mở rộng và co lại các bức tường của xoang hàm tối đa (xương gò má), giúp bơm không khí để làm mát não , đó là lý do tại sao chúng ta ngáp cả trong thời gian nóng.

Nghiên cứu của Gallup được công bố trên tạp chí Medical Giả thuyết lưu ý rằng những gì xảy ra trong cơ thể bạn khi ngáp là nhiệt độ cơ thể giảm trong một khoảng thời gian nhỏ.

2. Dấu hiệu của sự gắn kết tình cảm và sự đồng cảm. Một nghiên cứu khác từ Bảo tàng Lịch sử Tự nhiên ở Pisa, Ý, chỉ ra rằng ngáp xảy ra bởi đồng cảm . Với những người mà chúng ta mạnh mẽ trái phiếu tình cảm chúng ta có thể giải phóng một chuỗi ngáp , mặc dù điều này có thể phát sinh ngay cả khi chúng ta đang đọc về nó, xem video hoặc một bức ảnh với mọi người đang ngáp.

3. Ngáp làm chúng ta thư giãn . Một số chuyên gia nghĩ rằng ngáp hoạt động như một cơ chế của Thư giãn tự nhiên Nó là bình thường để ngáp sau một tình huống căng thẳng và đó là lời mở đầu của ngủ . các ngáp không phải lúc nào cũng liên quan đến sự nhàm chán hay thiếu chú ý .

4. Nó giúp bạn thở oxy . Khi chúng ta mệt mỏi hoặc cực kỳ thư giãn, chúng ta thở với cường độ ít hơn, điều này gây ra một sự trao đổi nhỏ oxy hoặc dư thừa carbon dioxide trong cơ thể, ngáp giúp chúng ta hít thở sâu và bù đắp cho việc thiếu oxy .

5. Tăng huyết áp. Sau một cái ngáp, áp lực động mạch tôi và nhịp tim hơn 25%

6. Đó là một sự tiêu tốn năng lượng . Nhiều phần của bạn cơ thể họ bắt đầu hành động khi bạn ngáp và cơ bắp Họ phản ứng mãnh liệt, đầu tiên, miệng của bạn mở ra và hàm rơi xuống và cho phép một lượng không khí khổng lồ đi vào phổi của bạn, cơ bụng uốn cong và cơ hoành bị đẩy xuống.

7. Ngáp vì vấn đề sức khỏe. Chúng tôi biết rằng ngáp Điều đó là tự nhiên, nhưng nếu bạn ngáp quá mức, đến mức tạo ra sự khó chịu và trên hết là khi bạn nghỉ ngơi đủ, cơ thể bạn có thể gửi cho bạn một số dấu hiệu về sức khỏe của bạn như: thiếu tế bào hồng cầu hoặc dung tích phổi thiếu.

Đây là 7 điều xảy ra khi chúng ta ngáp và một số nguyên nhân bình thường, nhưng nếu bạn nghi ngờ rằng sức khỏe của bạn không hoàn toàn đúng và ngáp quá mức không chỉ là làm mát não hoặc thư giãn, hãy tham khảo ý kiến ​​bác sĩ.