• Có Thể 2, 2024

Sự hiện diện của chúng trong tủ quần áo là không thể thiếu đối với nhiều phụ nữ, vì chúng không chỉ đồng nghĩa với sự quyến rũ và quyến rũ, mà việc mang giày cao gót có thể làm tôn lên dáng người: nó khiến nó trông cách điệu, thanh lịch và mỏng manh hơn.

Theo một nghiên cứu được thực hiện bởi Đại học Jyväskylä của Phần Lan, sử dụng gót chân từ năm centimet trở lên, trong 40 giờ một tuần và trong hai năm, dẫn đến các chấn thương bàn chân đau đớn như búi tóc, bắp chân và giảm sự xoay của mắt cá chân.

Vẻ đẹp làm thay đổi cơ thể bạn ...

Việc sử dụng giày cao gót không chỉ gây đau chân, nó có thể dần dần làm hỏng các bộ phận khác nhau trên cơ thể bạn. Điều này được chỉ định bởi các chuyên gia Danielle Barkema của Đại học Tây Bắc và Christopher Powers thuộc Đại học Nam California, người trình bày cho bạn những tác động sau đây của gót chân trên cơ thể bạn.

1. Hông . Để tránh gục xuống gót chân, cơ thể nên đẩy hông về phía trước, cong lưng và đẩy ngực ra ngoài. Tư thế gợi cảm này tạo ra một áp lực lên gân và cơ bắp theo cách tiêu cực.

2. Quay lại Để đi bộ, cột sống phải di chuyển không tự nhiên, một quá trình gây ra sức mạnh ở vùng thắt lưng, gây đau lưng.

3. Đầu gối và bàn chân. Việc sử dụng gót chân kéo dài có thể gây ra chấn thương và mất cân bằng trong tư thế, cũng như viêm xương khớp hoặc viêm khớp ở đầu gối, rối loạn thần kinh, viêm gân, búi tóc, võng, đau do metasarsia, hoặc do chấn thương mắt cá chân nghiên cứu về Hiệp hội vật lý trị liệu chuyên nghiệp của Cộng đồng Madrid (CPFCM).

4. Thay đổi trọng tâm. Trọng lượng của cơ thể đi về phía trước bàn chân và dây chằng bị biến dạng.

Dành cho Paola Cobo, vật lý trị liệu và podiatrist tại Trung tâm Pedimedical, trọng lượng của cơ thể được phân phối 80% ở gót chân và 20 phía trước. Với việc sử dụng gót chân, tỷ lệ này bị đảo ngược gây ra đau chân trước.

Y HọC Video: 23 CÁCH LÀM ĐẸP THAY ĐỔI TRÒ CHƠI ĐỂ ĐƠN GIẢN HÓA CUỘC SỐNG CỦA BẠN (Có Thể 2024).