5 nguyên nhân gây đau đầu

• Có Thể 6, 2024

Hiện nay có nhiều loại và nguyên nhân gây đau đầu. Trong thực tế, theo Viện rối loạn thần kinh và đột quỵ quốc gia (NINDS) , có thể được phân loại lên tới 150 loại đau đầu nguyên phát và thứ phát, theo đặc điểm của từng loại và nguồn gốc của nó.

Các rối loạn đau đầu nguyên phát được chia thành bốn nhóm chính: đau nửa đầu, nhức đầu do căng thẳng, trigeminal cephalic tự trị (một nhóm thời gian ngắn nhưng dữ dội) và một nhóm linh tinh.

Trong khi các rối loạn thứ phát được gây ra bởi một căn bệnh tiềm ẩn ảnh hưởng đến não và thường được chẩn đoán dựa trên các triệu chứng khác xuất hiện đồng thời, cũng như các đặc điểm của chúng. Một số nguyên nhân nghiêm trọng nhất của loại này bao gồm khối u và đột quỵ.

Theo Viện, một trong những nguyên nhân gây đau đầu phổ biến nhất là rối loạn giấc ngủ ; Tuy nhiên, cũng có nhiều người khác ảnh hưởng đến chất lượng cuộc sống nói chung, bao gồm:
 

1. Căng thẳng . các căng thẳng Chúng là một trong những nguyên nhân phổ biến nhất của đau đầu. Nói chung, nó đi kèm với co rút ở cổ và vai, lo lắng hoặc trầm cảm . Cơn đau có thể ngột ngạt và thường bắt đầu ở phía sau đầu và kéo dài về phía trước.
 

2. Căng thẳng các căng thẳng , đặc biệt là khi chúng xuất hiện ở mức độ cao hoặc mãn tính, gây ra sự giải phóng các tác nhân hóa học (cortisol) tạo ra các biến đổi mạch máu gây ra một số loại đau đầu.
 

3. Rượu . Tiêu thụ của rượu làm giảm nhịp tim và nhịp hô hấp và ảnh hưởng đến chức năng não. Nói chung, các hiệu ứng này xuất hiện vào ngày hôm sau, thường được gọi là nôn nao. Tuy nhiên, chúng có thể xuất hiện sau 10 phút và đạt điểm cao hơn giờ.
 

4. Kinh nguyệt . Trong một số trường hợp, đây thường là những nguyên nhân gây đau đầu trong giai đoạn của nhiều phụ nữ, biểu hiện là đau nhói, nhạy cảm hơn với ánh sáng và thậm chí trong trường hợp cực kỳ buồn nôn và ói mửa.
 

5. Tư thế xấu. Các công việc đòi hỏi phải duy trì vị trí nhất định trong nhiều giờ, gây ra sự xuất hiện của đau đầu. các Tổ chức đau đầu (Mỹ), giải thích rằng việc dành nhiều giờ trước máy tính, với kính hiển vi hoặc các tác vụ thủ công tỉ mỉ, có thể tạo ra chúng.

Theo NINDS, hầu hết các nguyên nhân gây đau đầu có thể được ngăn chặn hoặc loại bỏ bằng những thay đổi đơn giản trong lối sống, thư giãn hoặc kỹ thuật thở, hoặc trong các trường hợp cụ thể, bằng thuốc, điều quan trọng là phải tham khảo trước một chuyên gia

Theo dõi chúng tôi trên@GetQoralSức khỏe ,  Nhận sức khỏe trên Facebook,Pinterest và trongYouTube

Bạn có muốn giảm cân? Đăng ký với chúng tôi và tận hưởng công cụ GetQoralealth mới