• Có Thể 9, 2024

Chắc chắn điều đó đã xảy ra với bạn rằng bạn phải chịu đựng sự bất an lớn với những việc bạn làm hàng ngày và ngay cả khi bạn muốn che giấu nó, vẫn có những dấu hiệu cho thấy bạn không tự tin vào chính mình , đó là lý do tại sao bạn phải sửa đổi chúng để cảm thấy tốt hơn.

Như người viết đề cập Judi James trong cuốn sách của anh ấy Nghệ thuật tin tưởng bản thân , bạn phải dám khác biệt với những người khác, mạnh mẽ và rèn giũa tính cách của bạn.

Để làm như trên, trước tiên bạn phải xác định một số dấu hiệu cho thấy sự thiếu tự tin của bạn:

1. Không giao tiếp với người mà bạn không biết

Khi bạn tạo một rào cản giữa bạn và những người bạn không biết, bạn chỉ thể hiện rằng bạn là một người nhút nhát, không thích tạo mối quan hệ mới vì sợ những gì có thể xảy ra.

2. Sợ nói trước công chúng

Có ít niềm tin vào bạn sẽ ngăn bạn có thể hướng bản thân đến một nhóm người, vì vậy bạn tránh hành động này bất cứ khi nào nó xảy ra.

Y HọC Video: 9 mẹo vặt giao tiếp giúp bạn ghi điểm 10 với cả người khó tính nhất (Có Thể 2024).