• Có Thể 6, 2024

Buồn, giận, nhầm lẫn ... Chúng ta trải qua những cảm xúc này bởi vì chúng ta thường tưởng tượng rằng cuộc sống sẽ hoàn hảo, mọi thứ sẽ diễn ra tuyệt vời, chúng ta sẽ hạnh phúc, chúng ta sẽ có thành công và sức khỏe. Tuy nhiên, khi phải đối mặt với chẩn đoán bệnh như tiểu đường, chúng tôi cảm thấy rằng hiện tại và tương lai của chúng tôi có nguy cơ.

Thậm chí có năm giai đoạn mà mỗi người có thể trải qua chẩn đoán bệnh tiểu đường, hoặc bất kỳ bệnh mãn tính nào khác. Trật tự không phải lúc nào cũng giống nhau và không phải lúc nào cũng sống theo tất cả các giai đoạn, tuy nhiên, với sự giúp đỡ của một chuyên gia, bạn có thể chiến thắng và vượt qua nó.

1. Từ chối

Trong các bước này, bạn nghĩ và tin rằng chẩn đoán là một sai lầm và bạn tiếp tục hành động như thể không có gì xảy ra.

2. Tức giận

Tự hỏi bản thân tại sao, để cảm thấy tức giận và đổ lỗi cho tất cả mọi người và bản thân về sự bất hạnh là phổ biến trong giai đoạn này.

3. Đàm phán

Trong bước này, bạn thường tìm kiếm các phương pháp chữa bệnh kỳ diệu hoặc bạn nghĩ rằng cư xử tốt sẽ phục hồi sức khỏe của bạn và bạn sẽ ngừng mắc bệnh tiểu đường.

4. Trầm cảm

Cảm giác đơn độc và tin rằng mọi thứ đã mất là những gì phân biệt giai đoạn này.

5. Chấp nhận

Trong giai đoạn này của cuộc đấu tay đôi người ta chấp nhận rằng người ta mắc bệnh tiểu đường và những thay đổi cần thiết được thực hiện trong lối sống để chăm sóc sức khỏe.