• Tháng Tư 28, 2024

Du lịch vì lý do lao động hoặc của kinh doanh nó có thể là một kinh nghiệm căng thẳng hay bình tĩnh vâng bảo trọng mỗi cái chi tiết . Vì vậy mà bạn ở lại được Dễ chịu và đáp ứng các mục tiêu lớn lên , đây là một số điều mà bạn nên tránh trong một du lịch của công việc .

Bởi vì một du lịch kinh doanh hay công việc tìm cách tăng cường quan hệ thương mại, cũng như giải quyết một số tình huống và được tiếp xúc với nhân viên của cùng kinh doanh , lên kế hoạch có thể đầy đủ cứu bạn lên đến 30% trong chi phí , lần và hiệu quả "Anh ấy nói Gerardo Tejada, phó chủ tịch của Travel for American Express.

Bạn cũng có thể quan tâm: 7 lời khuyên để tránh mất sức khỏe trong chuyến đi

Những gì bạn nên tránh!

1. Không có kế hoạch. Cho dù đó là chuyến đi ở nước ngoài hoặc ở một số tiểu bang khác của bạn đất nước , lập kế hoạch trợ giúp thích hợp để thực hiện các bước để tổ chức hoạt động và các cuộc họp công việc từ khi bạn đến

Ngoài ra để tìm kiếm thông tin liên quan đến thói quen , hải quan và rủi ro mắc bệnh do điều kiện khí hậu hoặc môi trường của nơi này, điều này giúp bạn bảo vệ sức khỏe để không ký hợp đồng bệnh , giải thích tài liệu Du lịch quốc tế và sức khỏe , từ Chính phủ Tây Ban Nha và Tổ chức y tế thế giới .

Al kế hoạch bạn du lịch bạn có thể tránh căng thẳng , kể từ bay Nó có thể đặc biệt đau khổ vì nó thường liên quan đến việc ở cùng một vị trí,  dài cách cho đến khi sân bay , rút ​​ngắn giấc ngủ và sự cần thiết phải đi bộ dài khoảng cách trong tòa nhà ga.

Một cái tốt lập kế hoạch Nó dự tính có thứ tự và hộ chiếu, tiền tệ, thuốc men và đến sân bay trong thời gian tốt, điều này làm giảm căng thẳng, cho thấy tài liệu Du lịch quốc tế và sức khỏe .

2. Hé lộ các nghỉ đó là một yếu tố quan trọng để giữ cho bạn hoạt động trong ngày và gặp gỡ hiệu quả thỏa hiệp lao động Khi nào bạn đi du lịch trong vài giờ và thời gian biểu của đất nước thăm khác với bạn, bạn có thể chịu đựng một mất bù , theo Viện Y học Giấc ngủ Hoa Kỳ.

Khuyến nghị là trong bất kỳ du lịch quần áo rộng thùng thình; làm một hoạt động mềm trong cách , như đi bộ o trải dài cứ sau hai giờ ngậm nước đúng cách, tránh uống rượu o cà phê trong thừa .

3. Uống rượu. Nếu bạn đang đi du lịch bằng máy bay, đề nghị là để tránh tiêu thụ rượu trong thời gian du lịch và trong suốt 24 giờ trước đó, vì nó gây ra mất nước , chiều cao tăng tốc hiệu ứng của rượu trong cơ thể và ảnh hưởng đến nghỉ .

Những người dưới hiệu ứng của rượu họ ít hơn dễ bị một điều chỉnh các thắt lưng an ninh, trong một tình huống nhiễu loạn nó có thể gây tử vong , giải thích Deborah Girasek, nhà nghiên cứu tại Đại học Khoa học Sức khỏe .

4. Bỏ bê việc cho ăn. Để trang trải thành công của bạn thỏa hiệp Rất khuyến khích bạn chăm sóc cho ăn , cả hai bữa ăn nhưnước , điều này giúp bạn duy trì trạng thái sức khỏe trong tình trạng tốt và ngăn chặn nhất định bệnh như tiêu chảy e nhiễm trùng .  

Tránh thức ăn nấu chín đã được giữ ở nhiệt độ môi trường trong vài giờ và tiêu thụ những thứ đã được nấu chín hoàn toàn và vẫn là nóng ", Nó được khuyên trong Du lịch quốc tế và sức khỏe.

5. Xuất cảnh không có bảo hiểm du lịch. Nếu bạn rời đi du lịch vì lý do công việc trong nước ngoài , điều quan trọng là bạn phải mua bảo hiểm bác sĩ trong thời gian của bạn ở lại . Nói chung, hỗ trợ có được y tế trong các tổ chức riêng tư và điều đó có thể rất tốn kém. Nhớ mang theo hành lý trao một bản sao của giấy chứng nhận của an toàn và thông tin liên lạc cùng với tất cả các tài liệu của chuyến đi, giải thíchDu lịch quốc tế và sức khỏe.

Vâng bạn đi du lịch liên tục nó có thể là một kinh nghiệm mệt mỏi và căng thẳng, nhưng nếu bạn có kế hoạch trước và thực hiện các biện pháp đúng đắn thì có thể rất chất kích thích . Chuyến đi vui vẻ