• Tháng Tư 26, 2024

Vì chúng ta còn nhỏ, chúng ta biết rằng kinh nguyệt là thứ gây ra cho chúng ta nhiều sự khó chịu và khiến chúng ta rơi vào tâm trạng tồi tệ, đó là lý do tại sao mỗi khi chúng ta có nó, đó là điều mà nhiều người đau khổ mà không biết rằng chúng tồn tại tác dụng tích cực của kinh nguyệt rất hữu ích

Một nghiên cứu của Đại học Sydney đảm bảo rằng có sự khác biệt tác dụng tích cực của kinh nguyệt Họ nên được biết đến, đặc biệt là phụ nữ để tận dụng lợi ích của họ và ngừng hối tiếc mỗi tháng.

Mặt tích cực của "những ngày đó"

Loại bỏ độc tố một cách tự nhiên

Với quy luật cơ thể sẽ loại bỏ độc tố và các yếu tố không mong muốn khác. Các chuyển động thường xuyên ở bụng dưới và dạ dày trong giai đoạn này là các chỉ số cho thấy nó đang được làm sạch bên trong.

Đó là một cơ hội để thư giãn

Đối với phụ nữ, chu kỳ kinh nguyệt cũng là một lời nhắc nhở rằng cần phải hạ chân máy gia tốc theo thời gian. Điều này không có nghĩa là bạn vẫn không có hoạt động trong suốt thời gian của bạn, nhưng nó có nghĩa là bạn có thể nuông chiều bản thân và giảm căng thẳng.

Sự nhạy cảm có thể là biểu hiện cuối cùng của trực giác

Độ nhạy tăng lên thúc đẩy trạng thái tập trung và nhận thức cao hơn. Tận dụng nó trong lợi của bạn!

Y HọC Video: 20 Ý TƯỞNG GẤP QUẦN ÁO TIẾT KIỆM KHÔNG GIAN (Tháng Tư 2024).