• Tháng Tư 30, 2024

Một trong những món ăn yêu thích cho một buổi chiều mùa hè, không còn nghi ngờ gì nữa, bánh hamburger . Mặc dù thực phẩm này được liên kết với calo và chất béo dịch, có phiên bản ánh sáng bởi các thành phần của chúng, chúng trở thành một lựa chọn lý tưởng để chăm sóc sức khỏe; ví dụ húng tây .

Theo một nghiên cứu được thực hiện bởi Đại học Leeds Metropolitanm ở Anh, cồn của cỏ xạ hương chứng tỏ có hiệu quả lâm sàng trong điều trị mụn trứng cá bởi vì nó có tác dụng kháng khuẩn

Hương vị "mọng nước"

Tinh chất húng tây có tác dụng sát trùng; tác dụng phenolic của nó, thymol và carvacrol, có hoạt động kháng khuẩn chống lại vi trùng gram dương và gram âm. Kết quả này là do tác động của nó trên màng vi khuẩn

Húng tây thường được sử dụng làm gia vị cho sử dụng ẩm thực; ví dụ, là công thức sau đây mà chúng tôi trình bày:

Bánh hamburger ngon nhất

Thành phần

900 gram thịt bò băm hoặc thịt bò nạc

2 củ hành tây thái nhỏ

25 gram bánh mì xay

1 quả trứng đánh nhẹ

1 1/2 muỗng cà phê húng tây băm nhỏ

Hạt tiêu

Chuẩn bị

1. Làm nóng trước vỉ nướng.

2. Đặt thịt , vụn bánh mì, trứng và húng tây trong một bát thủy tinh lớn và salpimenté để nếm thử. Trộn tất cả mọi thứ tốt với bàn tay của bạn.

3. Làm 6 cái hamburger bằng tay của bạn. Một con dao có thể được sử dụng để tạo thành các bên.

4. Bánh mì kẹp thịt nướng ở nhiệt độ cao 3-4 phút mỗi bên. Trong khi đó, cắt bánh mì làm đôi và tuéstelos một chút trên vỉ nướng.

5. Để phục vụ đặt hành tây trong vòng mỏng, cà chua thái lát, mayonnaise, mù tạt và sốt cà chua để mọi người có thể chuẩn bị bánh hamburger nếm thử

Một cuộc điều tra được công bố trên tạp chí Phạm vi dược phẩm và được thực hiện bởi Quá cảnh López Sau đó , nói rằng cỏ xạ hương là một tuyệt vời chất chống oxy hóa Điều này là do nó có một hành động chống đối trong đó nó được coi là có liên quan flavonoid và các polyphenol khác, cần thiết để giữ cho làn da trong tình trạng hoàn hảo.

Bạn muốn biết thêm, kiểm tra tất cả các công thức nấu ăn trong Kiwilimón:

1. Zucchini nướng với phô mai dê

2. P cà rốt astel

3. Sữa chua,  tráng miệng chanh lạnh