Định hình cơ bắp của bạn với BodyArt

• Có Thể 6, 2024

Vì vậy, bạn quên đi sự đơn điệu và không mất hứng thú trong việc duy trì cơ thể săn chắc, bạn chỉ cần luyện tập và tận hưởng những lợi ích của BodyArt , một khóa đào tạo mới đảm bảo hoạt động chính xác của sinh vật của bạn thông qua việc ổn định hệ thống vận động.

Kỹ thuật mới được tạo ra bởi Robert Steinbacher, một vận động viên thể dục, biên đạo múa, biên đạo múa và nhà trị liệu vật lý từ một trong những học viện nổi tiếng nhất ở New York.

các BodyArt, được đưa ra độc quyền trong Thể thao thành phố Clu b, kết hợp các tư thế đào tạo và kỹ thuật cổ điển của hô hấp cho một sức mạnh tổng hợp của đào tạo thể chất và thư giãn tinh thần.

Thông qua tập thể dục và các vị trí đặc biệt, BodyArt Nó tìm kiếm rằng cơ thể phá vỡ với các mô hình chuyển động sai lầm để cải thiện đến 100% vị trí, cũng như để tích hợp hơi thở và sự tập trung để loại bỏ sự căng cơ.

Để thực hiện hầu hết các vị trí, bạn cần có sự cân bằng tốt và kỹ thuật đạt được thành công với sự trợ giúp của chính xác hô hấp , sẽ giúp bạn oxy hóa toàn bộ não và cơ thể của bạn.

Mỗi bài tập được kết nối và hoàn thành trong chính nó mà không có sự bắt đầu hay kết thúc, trước đây là một phần quan trọng của các nguyên tắc BodyArt, có nghĩa là, tất cả các tư thế được kết hợp thành những mảnh ghép để tạo hình cơ thể như một đơn vị.

Vì vậy, đừng chờ đợi lâu hơn và nạp năng lượng cho bản thân để thực hiện các công việc hàng ngày với thái độ tốt và quên đi những rào cản nằm giữa trạng thái thể chất và tinh thần của bạn. Còn bạn, bạn có muốn thực hành kỷ luật này không?

Theo dõi chúng tôi tại @GetQoralHealth, GetQoralHealth trên Facebook và YouTube
Bạn có muốn giảm cân? Đăng ký với chúng tôi và tận hưởng công cụ GetQoralealth mới
 

Y HọC Video: tuấn body tattoo chuyên đào tạo học viên xăm hình chuyên nghiệp (Có Thể 2024).