Bánh nướng xốp cam và việt quất

Đổ đầy cho bạn chất chống oxy hóa và vitamin C với công thức phong phú này của bánh nướng xốp nam việt quất và cam; Ngoài ra, nó sẽ giúp bạn tăng cường hệ thống miễn dịch để bạn quên đi các bệnh theo mùa như cúm.

Theo cổng thông tin thực vật-online.com , quả việt quất rất giàu chất chống oxy hóa, vì vậy chúng giúp bạn ngăn ngừa lão hóa sớm. Trong khi đó, cam đáp ứng liều vitamin C được các chuyên gia dinh dưỡng khuyên dùng.

Để thưởng thức một tách cà phê thơm ngon, chúng tôi cung cấp cho bạn công thức sau đây cho bánh nướng xốp việt quất và cam. Tập thể hình Nestlé.

Thành phần

  1. Một phần ba cốc bơ thực vật không bão hòa đa (không có chất béo chuyển hóa)
  2. Một nửa cốc thay thế đường
  3. Một quả trứng
  4. Ba phần tư của một chén ngũ cốc nguyên hạt
  5. Một muỗng cà phê vỏ cam
  6. Nửa cốc nước cam
  7. Một phần tư cốc sữa bay hơi
  8. Một chén ba phần tư bột mì
  9. Hai muỗng bột nở
  10. Một phần tư baking soda
  11. Một phần tư muỗng cà phê muối
  12. Nửa cốc quả nam việt quất khô

Chuẩn bị

Làm nóng lò ở 200 độ C. Đánh bại bơ thực vật và đường thay thế cho đến khi nó có màu vàng nhạt và một chút xốp. Thêm trứng, ngũ cốc, vỏ nghiền, nước trái cây và sữa bay hơi. Trộn cho đến khi tất cả các thành phần được kết hợp.

Trong một bát vừa, phết bột mì, bột nở, baking soda và muối. Thêm hỗn hợp bột vào hỗn hợp bơ thực vật, chỉ khuấy để làm ướt các thành phần. Nó kết hợp quả việt quất.

Đổ đầy khuôn muffin bôi mỡ lên đến hai phần ba công suất của nó. Đặt vào lò nướng và để trong 20 đến 30 phút hoặc cho đến khi vàng nâu.

Theo dõi chúng tôi tại @GetQoralHealth, GetQoralHealth trên Facebook và YouTube
Bạn có muốn giảm cân? Đăng ký với chúng tôi và tận hưởng công cụ GetQoralealth mới


Y HọC Video: Cách Làm Nhân Bánh Trung Thu Thập Cẩm và Cách Nướng Bánh - How to make Mix Nuts Moon Cakes (Tháng Tư 2024).