Làm thế nào để bộ não của bạn làm việc trên một chế độ ăn kiêng?

• Có Thể 4, 2024

Hãy là một chế độ ăn uống và không cung cấp đủ thức ăn cho cơ thể chúng ta, và đặc biệt cho não, khiến các tế bào của nó tự ăn (protein của chính chúng), như là phương sách cuối cùng để có được năng lượng, theo các nhà nghiên cứu từ Đại học Y khoa Albert Einstein tại Đại học Yeshiva ở New York .

Khi một người là chế độ ăn uống Có một số thay đổi về sinh lý của não, như được giải thích trong một cuộc phỏng vấn với GetQoralHealth, Ranier Gutiérrez, nhà nghiên cứu của Phòng thí nghiệm thần kinh học về sự ngon miệng của Cinvestav-IPN:

Về nghiên cứu được công bố trên tạp chí 'Trao đổi chất tế bào ' , các nhà khoa học cho rằng axit béo được giải phóng vào máu đưa đến vùng dưới đồi, dẫn đến tế bào thần kinh để tự kỷ .

các tự kỷ nó là một quá trình tự nhiên của sự sống của các tế bào, và nó xảy ra khi sinh vật thiếu chất dinh dưỡng; tuy nhiên, nó đã không được xác nhận rằng nó cũng xảy ra trong não, giải thích tác giả chính của nghiên cứu, Dr. Rajat Singh , theo bbc.co.uk

Ngay khi tế bào thần kinh Chúng bắt đầu tự ăn, cơ thể bắt đầu sản xuất axit béo, từ đó làm tăng mức AgRP (tế bào thần kinh của vùng dưới đồi) để đáp ứng với tín hiệu của cơn đói.

Các phản ứng hóa học xảy ra trong khu vực này gửi cho chúng ta tín hiệu rằng chúng ta đang đói và chúng ta nên ăn nhiều hơn, hoặc chúng ta đã hài lòng và chúng ta nên ngừng ăn.

Các nhà nghiên cứu phát hiện ra rằng chặn tự kỷ của các tế bào thần kinh AgRP, mức độ của các tế bào này không tăng và do đó tín hiệu đói cũng bị chặn.

Những thay đổi hóa học trong não, được ném ra bởi các thí nghiệm với chuột, khiến chúng giảm cân và giảm cân sau một thời gian nhịn ăn và đốt cháy nhiều năng lượng hơn.

Do đó, loại nghiên cứu này có thể giúp hành động trực tiếp cụ thể chống lại các tín hiệu này, tăng lên khi chế độ ăn uống giàu chất béo và đường.

Trên thực tế, các nghiên cứu gần đây dường như cảnh báo rằng những người có Béo phì bệnh hoạn và họ giữ loại này chế độ ăn kiêng , họ dần dần bị giảm đáng kể kích thước của bộ não.

Bạn có muốn nhận thêm bằng cách Duyệt để lưu "> thông tin bạn quan tâm không? Đăng ký với chúng tôi.

Y HọC Video: CHẾ ĐỘ ĂN KIÊNG 5 ngày GIẢM 5 kg an toàn, không mệt mỏi (Có Thể 2024).