• Có Thể 5, 2024

Không thể sống tách biệt với điện thoại thông minh của bạn? Bạn có cảm thấy thế giới kết thúc khi bạn không có nó ở gần không? Mặc dù nó giúp chúng ta giao tiếp và làm cho cuộc sống của chúng ta dễ dàng hơn, nhưng có một số thiệt hại cho sức khỏe của điện thoại thông minh.

Theo nghiên cứu "Thói quen của người dùng Internet ở Mexico 2013 "Của Hiệp hội Internet Mexico (Amipci), số lượng điện thoại thông minh trong nước tăng gấp đôi, nhưng nó gây ra thiệt hại gì?

Sử dụng quá mức ảnh hưởng đến sức khỏe thể chất và tinh thần của bạn!

Việc sử dụng quá nhiều điện thoại thông minh ảnh hưởng tiêu cực đến sức khỏe thể chất và tinh thần của bạn, ví dụ:

1. Thính giác Khi bạn nghe nhạc yêu thích trên thiết bị này với âm lượng lớn, bạn có nguy cơ làm hỏng tai trong của mình, chịu trách nhiệm chuyển đổi âm thanh thành tín hiệu đi đến não.
2. Vuốt tay. Bạn có cảm thấy đau hoặc chuột rút ở cổ tay hoặc ngón tay của bạn? Sau đó, bạn có nguy cơ phát triển cái gọi là "bàn tay vuốt" gây ra bởi việc viết quá nhiều trên điện thoại thông minh hoặc dành nhiều thời gian để chơi với nó. Nếu bạn không kiểm soát bản thân, bạn có thể bị viêm gân.
3. Mức độ phóng xạ nhỏ. Theo Tổ chức y tế thế giới , việc sử dụng quá nhiều điện thoại di động khiến bạn tiếp xúc với một bức xạ nhỏ có thể phát triển tế bào ung thư ở người.
4. Hội chứng rung ảo. Đó là một cảm giác tưởng tượng rằng điện thoại di động đang rung. Nó được tạo ra bởi việc sử dụng quá nhiều điện thoại di động.
5. Tiếp xúc nhiều với vi trùng và vi khuẩn. Nó là một phương tiện tuyệt vời cho loại ký sinh trùng này gây ra các bệnh về đường tiêu hóa.
6. Đau cổ Viết quá nhiều có thể tạo ra đau cơ ở cổ, vai và đầu.
7. Hội chứng rút tiền Nếu bạn quyết định sử dụng ít điện thoại di động hoặc làm điều đó cùng một lúc, bạn có thể gây tổn thương cảm xúc và gây ra loại hội chứng này, do đó bạn có thể gặp phải lo lắng và cô lập.

Ngoài ra, một trong những thiệt hại khác của điện thoại thông minh đối với sức khỏe là chất lượng giấc ngủ kém, bởi vì ánh sáng của thiết bị này ngăn chặn việc sản xuất melatonin, một loại hormone giúp nghỉ ngơi tốt. Còn bạn, bạn có xác định được với bất kỳ thiệt hại nào của điện thoại thông minh này không?

Y HọC Video: ????Bệnh Tiểu Đường Có Nên Ăn Cơm Không? Và 4 Sai Lầm Tai Hại Phải Loại Bỏ Ngay | Sức Khoẻ 999 (Có Thể 2024).